ProForm 485 E Elliptical French Manual - Page 10

DESCRIPTION DE LA CONSOLE La console est conçue pour rendre vos exercices le plus efficage possible. La console vous permet de suivre votre progrès autour de la piste électronique. L'indicateur de la console vous donne des informations continues à propos de votre exercice. Les six fonctions de l'affichage sont décrits ci-dessous. Piste Électronique SPEED (Vitesse)-Cette fonction indique votre vitesse en miles par heure. TIME (Temps)-Cette fonction indique la durée de votre exercice. Note: Si vous vous arrêtez d'exercer, l'indicateur temps sera en suspens jusqu'à ce que vous recommencez vos exercices. DIST. (Distance)-Cette fonction indique la distance totale, en miles, que vous avez parcourue. LAPS (Tour de Piste)-Cette fonction indique le nombre de tour de piste que vous avez complété autour de la piste d'un quart de mile. CAL. (Calorie)-Cette fonction indique le nombre approximatif de calories que vous avez brûlé. SCAN (Scan)-Cette fonction affiche les fonctions de vitesse, de temps, de distance, de tour de piste, et de calorie chacune pendant cinq secondes dans un cycle répétitif. INSTALLATION DES PILES Avant de pouvoir utiliser la console, vous devez installer deux piles 1,5V. Si les piles ne sont pas installées, référez-vous à l'étape 7 à la page 8. COMMENT UTILISER LA CONSOLE Si une fine pellicule en plastique se trouve sur la console, enlevez-la. 1. Pour allumer la console, appuyez sur le bouton "on/reset" ou commencez tout simplement à faire de l'exercice. Lorsque la console est allumée un indicateur électronique s'allumera sur la piste électronique, et l'affichage entier s'allumera pendant deux secondes. La console est alors prête pour l'usage. 2. Choisissez l'une des cinq fonctions: Fonction Scan- La fonction scan est automatique- ment sélectionné lorsque la console est allumée. Un indicateur indique- Indicateurs de Mode ra que la fonction scan est sélectionnée, et un indicateur clignotant indiquera quelle fonction est actuellement active. Note: Si une autre fonction est choisie, vous pou- vez choisir la fonction scan en appuyant plusieurs fois sur le bouton mode (fonction). La fonction vitesse, temps, distance, tour de piste ou calorie-Pour choisir une de ces fonctions avec affichage continu, appuyez plusieurs fois sur le bouton mode (fonction). Les indicateurs de fonction indiqueront quel fonction vous avez choisi. (Assurez-vous que vous ne choisissez pas le mode scan.) 3. La piste électronique représente une distance d'un quart de mile. Lorsque vous faites de l'exercice, les indicateurs autour de la piste s'allumeront l'un après l'autre jusqu'à ce que vous avez complété le quart de mile. Un nouveau tour commencera. 4. Pour remettre l'affichage à zéro, appuyez sur le bouton "on/reset". 5. Pour éteindre la console, attendez simplement pendant quatre minutes. Note: La console possède une fonction "auto-off." Si les pédales et les boutons de la console ne sont pas touchés pendant quatre minutes, la console s'éteindra automatiquement pour conserver les piles. 10