ProForm 715 Smr Bike Spanish Manual - Page 9

Botones de la Pantalla Botón de Prender/Reajustar Botones de Resistencia COMO UTILIZAR LA CONSOLA 1 Encienda la consola. Nota: La consola requiere cuatro pilas 1,5V "D" (vea el paso 5 del montaje en la página 6). Encienda la consola, presione el botón de Prender/Reajustar o comience a pedalear (vea el dibujo de arriba para identificar el botón de Prender/Reajustar). 2 Comience a pedalear y cambie la resistencia de los pedales como lo desee. Mientras que usted pedalee, cambie los pedales de resistencia presionando los botones + y - debajo de la pantalla grande. Hay diez niveles de resistencia-el nivel 10 de resistencia es el más desafiante. Nota: Después que los botones se presionen, tomará algunos segundos para que la resistencia alcance el ajuste seleccionado. 3 Siga su progreso con la pantalla pequeña y la pantalla grande. La pantalla pequeña mostrará su paso, en revoluciones por minuto (RPM). La barra indicadora en la pantalla pequeña aumentará o disminuirá en tamaño a medida que Barra Indicadora 9 usted aumente o disminuya su paso del pedaleo. Nota: Cuando usted use el sensor de pulso del mango, la pantalla pequeña mostrará su ritmo cardíaco (vea el paso 4 en la página 10). La sección superior de la pantalla grande mostrará la distancia [DISTANCE] que usted ha pedaleado y el número de calorías [CALORIES] y calorías grasa [FAT CALORIES] que usted ha quemado (vea QUEMAR GRASA en página12 para una explicación de las calorías grasa). La pantalla cambiará de un número al otro cada cuantos segundos. Para ver solo la distancia que usted ha pedaleado o Botón Superior el número de calorías o calorías grasa que usted ha quemado, presione el botón superior en el lado izquierdo de la pantalla grande hasta que solo la palabra DISTANCE (distancia), CALORIES (calo- rías), o FAT CALORIES (calorías grasa) aparez- ca en la sección superior de la pantalla grande; asegúrese que la palabra SCAN (recorrer) no aparezca. Para volver a ver la distancia que usted ha pedaleado y el número de calorías y calorías grasa que usted ha quemado, presione el botón superior hasta que la palabra SCAN vuelva a aparecer.