ProForm Performance 600 Treadmill Gesp Manual - Page 18

4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, pulse los botones para aumentar y disminuir la Incline (inclinación) o uno de los botones numerados Quick Incline (inclinación rápida). Cada vez que pulsa uno de los botones, la máquina para correr se ajustará gradualmente a la configuración de inclinación seleccionada. 5. Siga su progreso en las pantallas. Matriz: cuando seleccione la función manual, la matriz mostrará una pista de 400 m. Mientras hace ejercicios, los indicadores alrededor de la pista aparecerán en sucesión hasta que aparezca la pista completa. A continuación, la pista desaparecerá y los indicadores comenzarán nuevamente a aparecer de manera sucesiva. Pantalla Calories/ Incline: esta pantalla muestra el número aproximado de calorías que se han quemado. La pantalla mostrará también la inclinación de la máquina para correr durante unos segundos cada vez que ésta cambia. Pantalla Time: esta pantalla mostrará el tiempo transcurrido. Nota: Cuando se selecciona un programa de entrenamiento preajustado, la pantalla mostrará el tiempo restante del programa en vez del tiempo transcurrido. Pantalla Distance: en esta pantalla aparece la distancia que ha recorrido caminando o corriendo. Pantalla Speed/Pulse: esta pantalla mostrará también la velocidad de la banda para caminar. La pantalla también muestra su ritmo cardíaco cuando usted usa el sensor de pulso del mango (vea el paso 6 en la página 19). Pantalla central: esta pantalla mostrará las instrucciones del entrenamiento. Pulse el botón Home (inicio) para regresar a la función de inicio (vea LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN en la página 23 para iniciar la función de inicio). Si es necesario, pulse nuevamente el botón Home (inicio). Cuando hay un módulo iFit Live conectado a www.iFit.com, se iluminará el símbolo iFit Live que está situado cerca de la parte superior de la pantalla. Cuando hay un módulo PROFORM SYNC conectado a la consola, se iluminará el símbolo Nike+iPod situado cerca de la parte superior de la pantalla. Para reajustar las pantallas, pulse el botón Stop (parar), saque la llave y vuelva a introducirla. 18