ProForm Style 8500 Treadmill Dutch Manual - Page 14

5. Volg uw vorderingen op de display. 6. Uw hartslag meten als u dat wilt. De display zal een piste van 400 m aangeven wanneer de Piste handmatige instelling gekozen wordt. De indicators rond de piste zullen ti- jdens het lopen of rennen na elkaar verschijnen tot- dat de hele piste verschijnt. De piste zal dan verd- wijnen en de indicators zullen weer opnieuw na elkaar verschijnen. De linkerkant van de display zal de verlopen tijd [TIME], de afstand [DISTANCE] die u hebt gewandeld of gelopen, en de hellingsgraad [INCLINE] van de loopband. Opmerking: De display zal wanneer een programma gekozen wordt (met uitzondering van het programma 2 voor de hartslag), de overblijvende tijd van het programma in plaats van de verlopen tijd aangeven. Opmerking: Het bedien- ingspaneel zal wanneer u gelijktijdig de handgreep met polssensor en Contactpunten de optionele borstkas-sen- sor gebruikt uw hartslag niet goed aangeven. Verwijder eerst de plastic velletjes geplakt over de metalen contactpunten op de handleuning om de handgreep met hartslagsensor te gebruiken. Zorg er ook voor dat uw handen proper zijn. Om uw hartslag te meten, Stap vervolgens op de voetbalken en houdt de metalen contactpunten vast-beweeg uw handen niet. Als uw hartslag wordt waargenomen, verschijnt het hartsymbool in de rechterhoek onderaan de display. Eerst worden twee hartslagen weergegeven en daarna uw hartslagfrequentie [PULSE]. Houdt de contactpunten ongeveer 15 seconden vast voor het meest zuivere resultaat. De rechterkant van de display zal het aantal calorieën [CALS.] dat u bij benadering hebt verbrand, de snelheid [SPEED] van de loopband, en uw tempo [PACE] (in minuten per kilometer) aangeven. Als u een programma hebt geselecteerd, kunt u naar de handmatige modus terugkeren door herhaaldelijk op de Hartslagpro-grammatoets te drukken totdat een piste op de display verschijnt. 7. Zet desgewenst de ventilator aan. Druk op de Ventilator [FAN] toets om de ventilator aan te doen. Om de ventilator op volle sterkte te laten draaien druk nogmaals op de knop. Druk, om de ventilator uit te schakelen, een derde keer op de knop. Opmerking: De ventilator zal een paar minuten nadat de loopband tot stilstand is gekomen automatisch uitgaan. 8. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u stopt met uw oefening. Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snelheid en afstand in mijlen of kilometers aangeven. Op de rechterkant van de display wordt uw hartslag weergegeven als u de handsensoren of de optionele borstkassensoren gebruikt. Opmerking: Voor de eenvoud verwijzen alle instructies naar kilometers. Ga op de voetbalken staan en druk op de Stop toets en stel de helling van de loopband tot de laagste stand. De helling moet zich in de laagste stand bevinden wanneer u de loopband wilt opbergen of de loopband kan beschadigd worden. Trek vervolgens de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar het op een veilige plaats. Druk op de Stop-toets, haal de sleutel uit het bedieningspaneel en steek de sleutel weer in om de displays opnieuw in te stellen (te resetten). Wanneer u klaar bent met de loopband te gebruiken, plaats de stroomonderbreker in de "off" positie en neem het snoer uit het stopcontact. BELANGRIJK: Als u dit niet doet kunnen de elektrische onderdelen te snel slijten. 14