Weider Pro 7500 Dutch Manual - Page 29

GEBRUIK VAN HET KUSSEN VOOR DE ARMCURLER Om het Kussen voor de Curl (33) te gebruiken, verwijder het 50mm Ronde Binnenkapje (39) en steek de Stang voor de Curl (11) in de Voorpoot (10). Zet de Bijstelknop voor de Curl (58) in de Voorpoot. Zorg ervoor dat de Bijstelknop door een gat in de Buis voor de Curl gaat. Als u een oefening uitvoert waarvoor u het Kussen voor de Curl (33)niet nodig hebt, verwijder dan het Kussen voor de Curl en steek het 50mm Rond Binnenkapje (39) opnieuw in de Voorpoot (10). Opmerking: U moet het Kussen voor de Curl verwijderen om de armen voor de drukoefening te gebruiken. DE RUGLEUNING BIJSTELLEN De Rugleuning (31) kan worden bijgesteld voor een correcte positie voor uw oefeningen. Om de Rugleuning bij te stellen, draai de Bijstelknop van de Rugleuning (53) maar verwijder hem niet. Trek aan de Bijstelknop. Beweeg de Rugleuning naar voren of naar achteren in de Rechter Staander (2). Steek de Bijstelknop in de Staander en door het Onderstel van de Rugleuning (niet getoond). Draai de Bijstelknop goed vast. De Zittingen en de andere Rugleuning (niet getoond) kunnen op dezelfde manier worden bijgesteld. 33 11 39 58 10 2 31 53 DE GEWICHTSTAPEL VASTZETTEN Om de gewichtstapel vast te zetten, steek de Slotpen (72) door een van de gaten in de Gewichtgeleiders (18) en zeker de Borgpen met het Slot (73). 18 72 73 29