Weslo Aero A6 German Manual - Page 7
Benutzung Des Heimfahrrads
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BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS SITZ DER EINSTELLEN Beim Betätigen der Pedale, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn sich die Pedale in der niedrigsten Position befinden. Um die Höhe des Sattelstange Sattels richtig ein- zustellen, müssen Sie zuerst den Sattellknopf Sattelknopf entfer- nen. Erhöhen oder verniedern Sie den Sattel, dann zie- hen Sie den Sattelknopf wieder im Rahmen fest. Achten Sie dar- auf, dass der Stöpsel des Sattelknopfes durch eines der Löcher in der Sattelstange ganz durch- geschoben sein muss; der Sattelknopf darf auf keinen Fall unter der Sattelstange liegen. DAS VERSTELLEN DES PEDALWIDERSTANDS Um die Intensität Ihres Trainings zu variieren, kann der Pedalwiderstand verstellt werden. Um den Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Widerstandsknopf gegen Widerstandsknopf den Uhrzeigersinn im; um den Widerstand zu ver- mindern, drehen Sie den Widerstandsknopf im Uhrzeigersinn. BATTERIE-EINSETZUNG Der Computer braucht eine AAA 1,5 V Batterie. Sehen Sie Montage 5 auf Seite 6 für Instruktionen zur Einsetzung der Batterie. BESCHREIBUNG DES COMPUTERS Anmerkung: Falls es eine klare Schicht Plastik auf dem Computer-Display gibt, entfernen Sie diese. Der Computer bietet fünf Modi an, welche sofortige Trainings-Rückinformation besorgen während Sie trainieren. • Scan [SCAN]-Dieser Modus zeigt die Zeit, Geschwindigkeit, Distanz und Kalorien-Modi an für je ein paar Sekunden in einem wiederholenden Kreis. • Zeit [TIME]-Dieser Modus zeigt die vergangene Zeit an. Anmerkung: Wenn Sie ein paar Sekunden lang mit dem Fahren aufhören, wird der Computer unterbrechen und ein Stop-Symbol wird im Display erscheinen. • Geschwindigkeit [SPEED]-Dieser Modus zeigt Ihre Fahrgeschwindigkeit in Meilen pro Stunde an. Benutzen Sie die unten stehende Tabelle um Meilen pro Stunde in Kilometer pro Stunde umzuwechseln. • Distanz [DIST]-Dieser Modus zeigt die Gesamtdistanz, die Sie gefahren sind an in Meilen. Benutzen Sie die unten stehende Tabelle um die Meilen in Kilometer umzuwechseln. • Kalorien [CAL]-Dieser Modus zeigt die ungefähre Anzahl der Kalorien, die Sie verbrannt haben an. 7