Weslo Cadence 5.0 Treadmill Italian Manual - Page 14

mostrare la velocità e la distanza sia in miglia che in chilometri (vedere DISPLAY VELOCITÀ al di sotto). Per semplicità, tutte le istruzioni in questo manuale fanno riferimento alle miglia. il pulsante L Velocità per cambiare l'unità di misura. Quando viene selezionato il desiderato sistema di misurazione, rimuovere la chiave e dopo inserirla di nuovo. Per fermare il nastro scorrevole, premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo rimanente inizierà a lampeggiare nel display Tempo. Nota: Durante i primi minuti che usate il tapis roulant, ispezionare l'allineamento del nastro scorrevole, ed allinearlo se necessario (vedere a pagina 16). Per azzerare i display, premere il pulsante Arresto, rimuovere la chiave e dopo inserirla di nuovo. 4 Quando finite di allenarvi, togliere la chiave. Salire sui poggia piedi, premere il pulsante Arresto, togliere la chiave dalla consolle. Tenere la chiave in un luogo sicuro. 3 Seguite i vostri progressi con i quattro display. Display Tempo [TIME]- Questo display mostra il tempo trascorso. Quando il pulsante Arresto viene premuto, il tempo trascorso lampeggerà. COME CAMBIARE L'INCLINAZIONE DEL TAPIS ROULANT Per variare l'intensità del vostro allenamento, l'inclinazione del tapis roulant può essere cambiata. Ci sono quattro diversi livelli di inclinazione. Prima di cambiare l'inclinazione, rimuovere la chiave e staccare la presa della corrente. Display Distanza [DISTANCE]-Questo display mostra la distanza che avete camminato o corso. Display Velocità [SPEED]-Questo display mostra la velocità del nastro scorrevole. Poi, portare il tapis roulant in posizione di immagazzinaggio (vedere COME PIEGARE IL TAPIS ROULANT PER L'IMMAGAZZINAGGIO a pagina 13). Freccia Scatola Display Calorie Grassi/ Calorie-Questo display Indicatore Modo mostra il numero appros- simativo delle calorie deri- vanti dai grassi [FAT] delle calorie [CALORIES] che avete bruciato. (Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 17.) Il display cam- bierà da un numero all'altro ogni paio di secondi, come mostrato dagli indi- catori modo. Nota: La consolle può mostrare la velocità e distanza sia in miglia che in chilometri. Per cambiare il sistema di misurazione, tenere premuto il pulsante Arresto, inserire la chiave nella consolle, e continuare a tenere premuto il pulsante Arresto per un po'. Una « E » per il sistema inglese in miglia o una « M » per il sistema metrico in chilometri apparirà nel display Calorie Grassi/Calorie. Premere Pulsante Gamba Inclinazione Per cambiare l'inclinazione, per prima cosa togliere una delle gambe inclinazione dalla loro scatola, come mostrato dal disegno sulla destra. Ruotare la gamba inclinazione in una posizione diversa e premere il pulsante indicato mentre reinserite la gamba inclinazione. Una freccia sulla scatola indicherà ad uno di quattro numeri sul fondo della gamba inclinazione. La posizione 1 è il più basso livello d'inclinazione, la posizione 4 è il più alto. Regolare l'altra gamba d'inclinazione nello stesso modo. AVVERTENZA: Prima di usare il tapis roulant, assicurarsi che entrambe le gambe d'inclinazione siano nella stessa posizione. Dopo aver regolato le gambe inclinazione, abbassare il tapis roulant (vedere COME ABBASSARE IL TAPIS ROULANT PER L'USO a pagina 14). 12