Weslo Pursuit 102 German Manual - Page 8

BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS DEN SATTELSÄULE VERSTELLEN DIE PEDALRIEMEN VERSTELLEN Für ein effektives Training sollte den Sattel in der richti- gen Höhe angebracht sein. Beim Sattel Betätigen der Pedale, sollten Ihre Knie leicht gebeugt Sattelsäule sein, wenn sich die Loch Pedale in der nied- rigsten Position befinden. Um die Knopf Höhe des Sattels zu verstellen, dre- hen Sie zuerst den gezeigten Griff gegen den Uhrzeigersinn und entfernen ihn. Dann schieben Sie die Sattelsäule hoch oder runter und richten eines der Verstelllöcher in der Sattelsäule nach dem gezeigten Loch im Rahmen aus. Führen Sie den Griff in den Rahmen und in die Sattelsäule ein und drehen den Griff im Uhrzeigersinn bis er fest sitzt. Achten Sie dar- auf, dass der Griff in einem der Verstelllöcher in der Sattelsäule eingerastet ist. DEN LENKERSÄULE VERSTELLEN Der Lenkersäule kann zu einer Höhe, die für Sie am angenehmsten ist, verstellt wer- Lenkersäule den. Um die Höhe Loch des Lenkersäules Knopf zu verstellen, dre- hen Sie zuerst den gezeigten Griff gegen den Uhrzeigersinn und enfernen ihn. Dann schieben Sie Lenkersäule hoch oder runter und richteneines der Verstelllöcher in der Lenkersäule nach dem angezeig- ten Loch im Rahmen aus. Führen Sie den Griff in den Rahmen und in die Lenkersäule ein, und drehen den Griff im Uhrzeigersinn bis er fest sitzt. Achten Sie dar- auf, dass der Griff in einem der Verstelllöcher in der Lenkersäule eingerastet ist. Um die Pedalriemen zu verstellen ziehen Sie zuerst die Riemen von den Haltestücken an den Pedalen ab. Verstellen Sie die Riemen zur gewünschten Position und drücken Sie die Enden der Riemen wieder auf die Haltestücke. Pedalriemen Haltestücke DAS VERSTELLEN DES PEDALWIDERSTANDS Um den Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Widerstandsknopf im Uhrzeigersinn; um den Widerstand zu vermindern, drehen Sie den Widerstandsknopf gegen den Uhrzeigersinn. Wichtig: Drehen Sie den Griff nicht weiter wenn es schwierig wird, sonst könnte Schaden entstehen. Widerstandsknopf 8