HealthRider 500 Sel Treadmill Canadian French Manual - Page 19

UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET Notre site Web à www.iFIT.com vous permet d'accéder à des programmes fondamentaux, des programmes audio, et à des programmes de vidéo venant directement de l'Internet. Bientôt il y aura à votre disposition d'autres services optionnels via l'Internet tels que des compétitions, des entraînements personnels, et le suivi de vos progrès et de l'histoire de vos exercices. Pour plus de détails référez-vous à www.iFIT.com Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet, le tapis roulant doit être branché à votre ordinateur. Voir BRANCHER DE VOTRE ORDINATEUR à la page 16. En plus, vous devez avoir une connections à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez besoin, peut être trouvé sur notre site Internet. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un programme depuis notre site sur l'Internet. 1 Insérez la clé complètement dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT à la page 10. 2 Sélectionnez le mode iFIT.com. Lorsque la clé est insérée, le mode manuel sera sélectionné. Pour utiliser un programme de notre site Web, appuyer sur la touche PROGRAM à maintes reprises jusqu'à ce que l'indicateur iFIT.com s'allume. 3 Allez à votre ordinateur et commencer une connexion sur l'internet. 4 Si nécessaire, utilisez votre navigateur Web, et, et allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com. 5 Suivez les liens désirés de notre site sur l'Internet pour sélectionner un programme. Lisez et suivez les instructions en ligne pour utiliser un programme. 6 Suivez les instructions sur l'écran pour commencer le programme. Quand vous commencez le programme, un compte à rebours commencera sur votre écran. 7 Retournez sur le tapis roulant et tenez-vous sur les repose-pieds. Trouvez la pince attachée à la clé et glissez la pince sur la ceinture de votre vêtement. Lorsque le compte à rebours sur votre écran est fini, le programme commencera et la courroie commencera à bouger. Tenez-vous aux rampes, montez sur la courroie, et commencez à marcher. Pendant le programme du CD ou de la vidéo, un bruit électronique (bip) vous indiquera quand la vitesse et/ou l'inclinaison du tapis roulant sont prêtes à changer. ATTENTION : Écoutez toujours pour le (bip) et préparez-vous pour les changements de vitesse et/ou d'inclination. Si la vitesse ou l'inclinaison sont trop élevées ou trop basses, vous pouvez manuellement annuler les commandes à tout moment en pressant la touche Vitesse ou la touche Inclinaison sur la console. Cependant lorsque le prochain son électronique (bip) se fera entendre, la vitesse ou/et l'inclinaison changeront à la prochaine phase du programme. Pour arrêter la courroie à tout moment, pressez la touche Arrêt sur la console. L'affichage Temps/ Inclinaison/Segment Temps commencera à clignoter. Pour recommencer le programme pressez la touche Marche ou Vitesse v. Après un moment, la courroie mobile commencera à bouger à 1,0 mph. Quand le prochain son électronique (bip) se fait entendre, la vitesse ou/et l'inclinaison changeront à la prochaine phase du programme. Quand le programme est terminé la courroie mobile s'arrêtera et l'affichage Temps/Inclinaison/Segment Temps commencera à clignoter. Remarque : Pour utiliser un autre programme, pressez la touche Arrêt et allez à l'étape 5 ci-contre. Remarque : Si la vitesse ou l'inclinaison du tapis roulant ne changent pas quand un son électronique (bip) se fait entendre, assurezvous que l'indicateur iFIT.com est allumé et que l'affichage Temps/Inclinaison/Segment Temps n'est pas entrain de clignoter. Aussi, assurez-vous que le câble audio soit correctement branché, qu'il soit complètement branché, et qu'il ne se soit pas entortillé autour du cordon d'alimentation. 8 Suivez vos progrès avec la piste électronique et les affichage. Référez-vous à l'étape 5 de la page 10. 9 Quand le programme est fini, enlevez la clé de la console. Référez-vous à l'étape 6 de la page 13.