Lenovo ThinkPad L530 (Slovenian) User Guide - Page 61

Poglavje 3. Vi in vaš osebni računalnik V tem poglavju najdete informacije o dostopnosti, udobnem delu z računalnikom ter potovanju z njim. • »Dostopnost in udobje« na strani 45 • »Potovanje z računalnikom« na strani 47 Dostopnost in udobje Da bi v čim večji meri izkoristili svoj računalnik in da bi se ob tem počutili udobno, je pomembna dobra ergonomska praksa. Uredite delovni prostor in opremo, ki jo uporabljate, tako, da bodo ustrezali vašim individualnim potrebam in zvrsti dela, ki ga opravljate. Poleg tega z zdravimi delovnimi navadami med delom z računalnikom stopnjujte svojo učinkovitost in udobje. Naslednje teme vsebujejo informacije o urejanju delovnega okolja, postavljanju računalniške opreme in vzpostavljanju zdravih delovnih navad. Podjetje Lenovo zagotavlja najnovejše informacije in tehnologije tudi ljudem s posebnimi potrebami. Glejte informacije o dostopnosti, kjer je opisano naše prizadevanje na tem področju. Informacije o ergonomičnih vidikih Če delate v virtualni pisarni, se boste morda morali pogosto prilagajati spremembam v okolju. Z upoštevanjem preprostih pravil bodo stvari enostavnejše, poleg tega pa boste lahko kar najbolje izkoristili prednosti svojega računalnika. Že samo z dobro osvetlitvijo in pravilnim sedenjem lahko izboljšate svojo učinkovitost in dosežete večje udobje. Na sliki je prikazana oseba v običajnem okolju. Tudi ko niste v takšnem okolju, lahko upoštevate veliko teh nasvetov. Dobre navade vam bodo prišle še kako prav. Pravilna drža: izvajajte manjše spremembe v drži, saj s tem preprečite neugodje, ki nastane kot posledica dolgotrajnega dela v nespremenjeni drži. S pogostimi kratkimi premori na delovnem mestu boste preprečili poškodbe, povezano z držo pri delu. © Copyright Lenovo 2012 45