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NordicTrack E 7.7 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack E 7.7 Elliptical Manual

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NordicTrack E 7.7 Elliptical manual content summary:

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www.nordictrack.com Nº de Modelo NTEL08112 Nº de Version 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Tecnico: Tel. 01-800-681-9542 [email protected] Tecnoservicio Tenayuca 55
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ÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real
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. 3. Use el entrenador elíptico solamente como se describe en este manual. 4. El entrenador elíptico está diseñado solamente para uso dom ptico. Otros servicios, que no estén incluidos en los procedimientos de este manual, se deben llevar a cabo solamente por un representante de servicio autorizado.
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17. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispositivo médico. Varios factores pueden afectar la exactitud de las lecturas de su ritmo cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco está diseñado únicamente como ayuda para el ejercicio, determinando las tendencias del ritmo cardíaco en general. 18. El
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CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit® es la
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por seleccionar el revolucionario entrenador elíptico NORDICTRACK® E 7.7 El entrenador elíptico E 7.7 ofrece una gran selección de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y agradables. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el entrenador el
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paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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• nos permite avisarle si hay nuevas actualizaciones y ofertas Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame el numero en la portada de este manual para registrar su producto. 2. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos de los materiales de empaque (no se muestran) 2 debajo de la parte
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3. Presione las Monturas de la Cubierta (106) que están debajo de la Cubierta del Estabilizador 3 Trasero (15) al interior del Estabilizador Trasero (2). 15 106 2 4. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos de los materiales de empaque (no se muestran) 4 debajo de la parte delantera de
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5. Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los cables. Evite dañar las pestañas plásticas 5 indicadas. Coloque el Montante Vertical (4) en la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M10 x 25mm (99) y cuatro Arandelas Divididas M10 (105). Evite pellizcar el cables y
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7. Utilizando una bolsa de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una parte de la grasa suministrada al Eje de Pivote (35) y a dos Arandelas Ondulatorias 16mm (54). Inserte el Eje de Pivote (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo. Clave: Podría ser útil usar un mazo de goma.
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9. Retire la atadura de cables del Cable Superior (110) y deséchela. Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (110), a los Cables del Sensor (63) y al Cable de Extensión (128). Inserte el exceso de cables dentro
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11. Oriente el Brazo del Pedal Derecho (58) como se indica. 11 Aplique grasa al eje del Brazo del Pedal Derecho (58). Fije el Brazo del Pedal Derecho (58) al Brazo del Rodillo Derecho (59) con un Tornillo M8 x 13mm (82), una Cubierta de Eje Pequeña (55) y una Arandela M8 (97). Repita este paso
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13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) como se muestra. Mientras otra persona sostiene la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) cerca del Montante Vertical (4), conecte el Cable de Extensión (128) al cable del receptor (A). Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los cables.
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15. Identifique la Cubierta Interna de la Pata del Brazo Derecho (83) y oriéntelo como se 15 muestra. Conecte la Cubierta Interna de la Pata del Brazo Derecho (83) a la Pata del Brazo Derecho (60) con un Tornillo M4 x 16mm (101) y una Arandela M5 (94). Identifique el Brazo Derecho (69) y orié
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17. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra. Conecte la Cubierta Trasera de la Consola (80) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra. Conecte la Cubierta Delantera de la Consola (79) alrededor
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CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Este producto debe estar conectado a tierra. En caso de funcionamiento defectuoso o avería, la conexión a tierra proporciona una ruta con el menor grado de resistencia para la corriente eléctrica, reduciendo así el riesgo de
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CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Párese frente al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y coloque un pie contra una de las ruedas. Jale del montante
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metas personales. La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables. Cuando seleccione la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de los pedales y la inclinación de la rampa con sólo tocar un botón. A medida que
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com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. También puede conectar su reproductor de MP3 o de CD al sistema de sonido de ejercita. Para encender la corriente, vea esta página. Para usar la función manual, vea la página 21. Para utilizar un entrenamiento a bordo, vea la pá
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inalámbrico introducido en la consola y conectado a iFit, el la función manual se seleccionará automáticamente. 3. Cambie la resistencia de los pedales y velocidad de pedaleo, expresada en revoluciones por minuto (rpm). Stride (zancadas): Este modo de pantalla muestra el número total de zancadas
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la pantalla mostrará la intensidad de su señal inalámbrica. Cuatro arcos indican una señal de excelente calidad. Para salir de la función manual o de un entrenamiento, pulse el botón Home. Si es necesario, pulse nuevamente el botón Home. Cambie el volumen de la consola pulsando los botones de
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 20. resistencia, un nivel de inclinación de la rampa y/o una meta de rpm (velocidad) diferente para el siguiente segmento, el
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN DE META 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 20. 2. Establecer una meta de calorías, distancia o tiempo. Para establecer una meta de calorías, distancia o
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o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Para competir en una carrera que ha programado previamente, toque el botón Compete entrenamiento iFit reciente de su programa, pulse primero el botón Track (seguimiento). Luego, pulse los botones para aumentar y disminuir,
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a alcanzar sus metas personales de estado físico. Para comprar un monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor vea la portada de este manual. 26
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. El menú por defecto es el menú que aparecerá cuando encienda la consola. Pulse repetidamente el botón Enter para seleccionar el menú de función manual o el menú iFit como menú principal. 8. Verifique el estado del módulo iFit, si así lo desea. Pulse el botón de disminución para visualizar la
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MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cualquier pieza desgastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola,
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CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO En caso de que los pedales resbalen al pedalear, incluso cuando se haya ajustado la máxima resistencia, puede que sea necesario ajustar la correa. Para ajustar la correa de manejo, consulte el paso de montaje 16 de la página 15. Con un destornillador de punta plana,
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GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Antes de ini- ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años, o para aquellos que hayan presentado problemas de salud. El sensor de pulso no es un dispositivo médico.
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ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire-nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco 1
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LISTA DE LAS PIEZAS N° Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Estabilizador Trasero 3 1 Rampa 4 1 Montante Vertical 5 8 Tornillo M4 x 19mm 6 1 Estabilizador Delantero 7 1 Consola 8 1 Baranda Izquierda 9 1 Baranda Derecha 10 1 Cubierta de la Rampa 11 1 Motor de Inclinaci
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125 2 Parachoques 126 1 Pedal Derecho 127 2 Inserción del Pedal 128 1 Cable de Extensión * - Herramienta del Montaje * - Paquete de Grasa * - Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto
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DIBUJO DE LAS PIEZAS A 21 21 121 3 121 114 10 21 16 114 121 92 84 15 121 27 101 115 108 86 31 21 101 50 90 85 78 42 40 24 38 30 109 101 125 1 32 112 124 34 105 50 6 104 34 109 30 20 22 11 101 48 23 84 12 17 102 29 122 39 50 40 123 43 82 101 102 43 90 88 89 93 19 91
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