Panasonic EV299 EV299 Owner's Manual (English) - Page 10

(Para un masaje agradable) 1. Comience usando la superficie del rodillo a velocidad baja, moviendo la cabeza alrededor en circulos grandes y amplios. 2. Gamble a la superficie calentada, presione sobre las zonas doloridas o rigidas(por unos cinco o siete segundos por zona). Para un efecto de mayor vibracion, sujete el aparato con ambas manos. (No presione la superficie del masajeador demasiado fuerte.), 3. Acabe con la superficie de rodillo, moviendo la cabeza alrededor en cfrculos grandes uniformemente todo alrededor del area. Ejemplos de c6mo usar 1. (Espalda) Con la superficie del rodillo, masajee pausadamente toda la zona alrededor. (Cintura) Con la superficie calentadt., masajee pausadamente toda la zona alrededor. Presione sobre areas de mesculos anquilosados. 2. (Cuello) Con la superficie calentada, presione ligeramente a lo largo de los mesculos del cuello. (Hombro) Con la superficie calentada, presione con ambas manos. Con la superficie del rodillo, deslicese por el hombro. (Brazo) Con la superficie del rodillo, deslicese en un movimiento flotante a lo largo de los mesculos. 3. (Pierna) Con la superficie del rodillo, deslicese en un movimiento flotante a lo largo de los mesculos. (Pantorrilla) Con la superficie del rodillo, deslicese en un movimiento flotante a lo largo de los mesculos. En caso de dolor en la pantorrilla, no use sin consultar a un medico. (Planta) Con la superficie calentada, pausadamente masajee alrededor de la zona. -3- 1. O O O -ON O O O O 2. 3. ( -0- -0- -0- 0 O O 0- -O- O 0- O O O O Cy •Q- cm Espalda Cintura Hombro Cuello Brazo Pierna Pantorrilla Planta