ProForm 225 Zlx Bike Italian Manual - Page 15

USO DELLA MODALITÀ MANUALE 1. Accensione della consolle. Per accendere la consolle, premere un pulsante qualsiasi o iniziare a pedalare. All'accensione della consolle il display si illumina. Verrà emesso un segnale acustico e la consolle sarà pronta per l'uso. 2. Selezione della modalità manuale. All'accensione della consolle, verrà selezionata automaticamente la modalità manuale. Qualora sia stato selezionato un allenamento, selezionare nuovamente la modalità manuale premendo ripetutamente il pulsante 7 Wt. Loss Workouts (allenamenti dimagrimento) o 7 Perform. Workouts (allenamenti potenziamento) fino a quando sul display compare una pista. 3. Iniziare a pedalare e modificare la resistenza dei pedali nel modo desiderato. Mentre si pedala, modificare la resistenza dei pedali premendo i pulsanti di aumento/ diminuzione Resistance (resistenza). Nota: dopo aver premuto i pulsanti, trascorreranno alcuni secondi prima che i pedali raggiungano il livello di resistenza selezionato. 4. Seguire la progressione sul display. Il display è in grado di visualizzare le seguenti informazioni:  Calories (calorie)-questa modalità di visualizzazione indica la quantità approssimativa di calorie consumate.  Distance (distanza)-questa modalità di visualizzazione mostra la distanza percorsa in chilometri o miglia. Profilo-quando si seleziona un allenamento, questa modalità di visualizzazione mostra un profilo delle impostazioni di resistenza per l'allenamento.  Pulsazioni-questa modalità mostra la frequenza cardiaca quando si utilizza il cardiofrequenzimetro a impugnatura (vedere la fase 5 a pagina 16).  Res (resistenza)-questa modalità di visualizzazione indica il livello di resistenza dei pedali per alcuni secondi ogni volta che cambia l'impostazione della resistenza stessa.  Speed (velocità)-questa modalità di visualizzazione indica la velocità di pedalata espressa in chilometri/ora (KM/H) o in miglia/ora (MPH).  Time (tempo)-quando si seleziona la modalità manuale, questa modalità di visualizzazione indica il tempo trascorso. Quando si seleziona un allenamento, questa modalità di visualizzazione indica il tempo rimanente dell'allenamento. Pista-quando si seleziona la modalità manuale, questa modalità di visualizzazione mostra una pista che rappresenta 400 m (1/4 di miglio). Durante l'allenamento, compariranno degli indicatori in successione attorno alla pista, fino al completamento dell'intera pista. La pista a questo punto scomparirà e gli indicatori ricominceranno ad apparire in successione. Premere ripetutamente il pulsante Display Mode (modalità display) per selezionare le informazioni desiderate sull'allenamento. Per resettare il display, premere il pulsante On/Reset. Nota: la consolle è in grado di visualizzare la velocità della pedalata e la distanza in chilometri o miglia. Per visualizzare o modificare l'unità di misura, consultare la sezione MODALITÀ UTENTE a pagina 18. Modificare il livello del volume premendo i pulsanti di aumento/ diminuzione volume. 15