ProForm 3.5 P Spanish Manual - Page 2

CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES 2 ANTES DE COMENZAR 4 MONTAJE 5 FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES 7 COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA DE CORRER 11 PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO 13 GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO 15 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada Nota: Un DIBUJO DE LAS PIEZAS y la LISTA DE PIEZAS se incluye en el centro de este manual. PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a perso- nas, lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina de correr. 1. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de la máquina de correr estén adecuadamente informados sobre todos los avisos y precauciones necesarios. 2. Use la máquina de correr solamente como se describe. 9. Vista ropas apropiadas cuando use la máquina de correr. No use ropa suelta que pueda engancharse en cualquier parte de la máquina de correr. Se recomienda ropa de deporte ajustada tanto para hombres como para mujeres. Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina de correr descalzo, en calcetines o sandalias. 3. Coloque la máquina de correr en una superficie plana, con al menos 2,5 m de espacio libre en la parte trasera y 0,5 m en cada lado. No coloque la máquina de correr sobre una superficie que pueda bloquear cualquier apertura de aire. Para proteger el piso o la alfombra de cualquier daño, coloque un tapete debajo de la máquina de correr. 4. Guarde la máquina de correr en un lugar cerrado, lejos del polvo y la humedad. No guarde la máquina de correr en el garaje o en un patio cubierto o cerca de agua. 5. No utilice la máquina de correr en lugares en donde se usen aerosoles o donde se administre oxígeno. 6. Mantenga a los niños menores de 12 años y animales domésticos lejos de la máquina de correr en todo momento. 7. La máquina de correr deberá ser usada solamente por personas cuyo peso sea de 115 kg o menos. 8. Nunca permita que más de una persona use la máquina de correr al mismo tiempo. 10. Cuando conecte el polo de tierra (vea la página 7), enchufe el cable eléctrico en un circuito de tierra. Ningún otro aparato deberá estar conectado al mismo circuito. 11. Si necesita un cable de extensión, use solo un cable de 1,5 m o menos de largo. 12. Mantenga el cable eléctrico lejos de superficies calientes. 13. Nunca ponga en movimiento la banda para caminar mientras que el aparato esté apagado. No ponga a funcionar su máquina de correr si el cable eléctrico o el enchufe están dañados o si la máquina de correr no está funcionando correctamente. (Vea la sección ANTES DE COMENZAR en la página 4 si la máquina de correr no está funcionando correctamente.) 14. Nunca ponga en funcionamiento la máquina de correr mientras esté parado en la máquina de correr. Sujete siempre la baranda cuando haga ejercicio en la máquina de correr. 2