ProForm 400 C Treadmill German Manual - Page 18

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS ZUR LAGERUNG Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, justieren Sie die Steigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann der Lauftrainer bleibenden Schaden erhalten. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um den Lauftrainer hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Packen Sie den Metallrahmen mit festem Griff an der durch den Pfeil in der Abbildung rechts markierten Stelle. ACHTUNG: Heben Sie den Rahmen zur Vermeidung von Verletzungen nicht an den Kunststoff-Fußschienen hoch. Achten Sie beim Anheben des Rahmens darauf, dass Sie ihre Beine abbiegen und den Rücken gerade halten- nicht aus dem Rücken heben. Richten Sie das Laufgerät etwa bis zur Hälfte der Vertikal-Position auf. 2. Greifen Sie den Lauftrainer wie gezeigt mit der rechten Hand und halten Sie den Lauftrainer fest. Ziehen Sie den Riegelknopf nach links und halten Sie ihn in der Position. Heben Sie den Rahmen, bis sich das Loch im Rahmen auf einer Linie mit dem Riegel befindet. Lassen Sie den Riegelknopf langsam los. Achten Sie darauf, dass der Riegel komplett im Rahmen einrastet. Legen Sie zum Schutz des Bodens oder Teppichs eine Matte unter den Lauftrainer. Schützen Sie den Lauftrainer vor direkter Sonneneinstrahlung. Bei Temperaturen über 30° C sollte der Lauftrainer nicht in der Lagerungsposition aufgestellt werden. TRANSPORTIERUNG DES LAUFTRAINERS Bevor Sie den Lauftrainer verrücken, bringen Sie ihn in die Lagerungsposition, so wie oben beschrieben. Achten Sie darauf, dass der Riegel komplett im Rahmen einrastet. 1. Halten Sie eine Griffstange und legen Sie die andere Hand auf die Plattform. Stellen Sie den Fuß gegen eine der Rollen. 2. Kippen Sie den Lauftrainer zurück, so, dass er frei auf den vorderen Räder rollt. Bewegen Sie dann den Lauftrainer vorsichtig zur gewünschten Stelle. Um die Gefahr einer Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie beim Transportieren des Lauftrainers äußerst vorsichtig sein. Versuchen Sie nicht, den Lauftrainer über unebenen Boden zu schieben. 3. Stellen Sie einen Fuß gegen ein Rad und lassen Sie den Lauftrainer nieder, bis er in der Lagerungsposition steht. Rahmen Riegelknopf Verschlossen Riegelstift Plattform Griffstange Rad 18