ProForm 465 S Dutch Manual
ProForm 465 S Manual
 |
View all ProForm 465 S manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
ProForm 465 S manual content summary:
- ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 1
Modelnr. PFEVEL19010 Serienr. GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 2
3 VOORDAT U BEGINT 4 MONTAGE 5 HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN 9 ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN 11 RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE 12 LIJST MET ONDERDELEN 14 GEDETAILLEERDE TEKENING 15 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN LAATSTE PAGINA PROFORM is een merk van ICON Health & Fitness, Inc - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 3
gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen. 1. Lees alle instructies van deze handleiding door voordat u de elliptische trainer gaat gebruiken. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals beschreven in deze handleiding. 2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen dat allen die gebruik - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 4
BEGINT Fijn dat u voor de nieuwe PROFORM® 465S elliptische trainer gekozen hebt. De 465S is een ongelofelijk soepel apparaat met een . Welkom in een hele nieuwe oefenwereld met de natuurlijke elliptische beweging van PROFORM. Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg- vuldig door voordat u - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 5
een rubber hamer en een knijptang , twee engelse sleunodig hebben. Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage van de elliptische trainer de kleine onderdelen te herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel (van LIJST MET ONDERDELEN - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 6
2. Maak terwijl de tweede persoon de achterkant van het Onderstel (1) wat optilt de Achterste Stabilisator (9) aan het Onderstel vast met twee M10 x 75mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon Klemmoeren (33). 3. Sluit de Bovenste Draad (44) aan op de Draad van de Snelheidssensor (53) terwijl de tweede - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 7
5. Zoek naar het Linker Handvat (6) (door een sticker aangegeven). Steek het Linker Handvat in een van 5 de Armhendels (5). Zorg ervoor dat de Armhendel zodanig gedraaid wordt dat de zeshoekige gaten zich aan de getoonde zijde bevinden. Maak het Linker Handvat vast aan een van de Armhendels met - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 8
de veren in de batterijklip aanraken. Maak de Deksel weer vast. 9 Batterijen 36 29 Batterijklip 23 10. Zorg ervoor dat alle onderdelen van de elliptische trainer goed worden vastgedraaid. Leg een matje onder de elliptische trainer om uw vloer of vloerbedekking niet te beschadigen. 8 - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 9
om variatie in uw oefening aan te brengen. Pedaalschijf Pedaal Wacht tot de elliptische trainer helemaal is gestopt voor u van de elliptische trainer afstapt. WAARSCHUWING: Met de elliptische trainer kan men niet freewheelen. De pedalen blijven ronddraaien totdat het vliegwiel stopt. Wanneer de - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 10
van de programma's Program Indicator voor het tempo te kiezen druk dan meerdere keren op de programma toets. De pro- gramma indica- tor zal aange- ven welk pro- gramma u gekozen heeft. Om de handmatige instelling te kiezen druk dan op de programma toets totdat de programma indicator - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 11
totdat het bedieningspaneel de goede gegevens aangeeft. Verwijder de batterijen uit het bedieningspaneel wan- 15 neer u de elliptische trainer opbergt. Berg de ellipti- sche trainer op een schone, droge plaats op uit de buurt van vocht en stof. PROBLEMEN OPLOSSEN VAN HET BEDIENING- 58 - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 12
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik. De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 13
OEFENFREQUENTIE Om uw conditie te consolideren of te verbeteren moet u 3 keer per week oefenen met minstens één dag rust tussen de oefendagen. Na een paar maanden kunt u als u dat wilt 5 keer per week oefenen. Om succes te hebben is het belangrijk om plezierig en regelmatig te oefenen. - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 14
LIJST MET ONDERDELEN-Modelnr. PFEVEL19010 R0502A Nr. Aantal Beschrijving Nr. Aantal Beschrijving 1 1 Onderstel 2 1 Staander 3 1 Linker Zijschild 4 1 Rechter Zijschild 5 2 Armhendel 6 1 Linker Handvat 7 2 Drukmoer 8 1 Rechter Handvat 9 1 Achterste Stabilisator 10 1 - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 15
GEDETAILLEERDE TEKENING-Modelnr. PFEVEL19010 R0502A 24 8 64 52 52 29 23 52 63 4 42 24 42 42 55 45 47 49 56 46 49 50 3 52 42 38 52 52 64 6 44 48 55 46 49 50 56 2 48 38 47 49 59 5 40 33 67 60 65 59 60 17 5 22 60 41 21 22 66 34 41 21 10 52 33 53 54 61 58 57 39 33 - ProForm 465 S | Dutch Manual - Page 16
contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht. • het MODELNUMMER van het product (PFEVEL19010) • de NAAM van het product (PROFORM® 465S elliptical crosstrainer) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING van het
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
 |
 |
GEBRUIKSAANWIJZING
Modelnr. PFEVEL19010
Serienr.
Sticker met
Serienummer
www.iconeurope.com
Bezoek onze website
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.