ProForm 510 Es Elliptical Spanish Manual - Page 16

CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Párese frente al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y coloque un pie contra una de las ruedas. Jale el montante vertical y con la ayuda de otra persona levante el manubrio hasta que el aparato de ejercicio elíptico se deslice sobre las ruedas. Con cuidado mueva el entrenador elíptico a la ubicación deseada y luego bájelo hasta el piso. Si el entrenador elíptico se balan- cea levemente sobre el piso durante su uso, gire una o ambas patas de nivelación ubicadas debajo de Patas de Nivelación la parte trasera de la armadura hasta que el movimiento de vaivén sea eliminado. Jale el Montante Vertical CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA Se puede cambiar la inclinación de la rampa para variar el movimiento de los pedales. Para elevar la rampa solo tiene que tirar del manubrio de la rampa hacia arriba hasta el nivel de inclinación deseado. Coloque el pie aquí Levante aquí Manubrio de la Rampa Botón del Pasador Rampa Para descender la rampa, presione el botón del pasador, tire del manubrio de la rampa y baje la rampa al nivel de inclinación deseado. A continuación, suelte el botón del pasador y encaje el pasador dentro de los orificios de ajuste de la armadura. Asegúrese de que el pasador se ha encajado con firmeza en uno de los orificios de ajuste de la armadura. 16