ProForm 515 Treadmill French Manual - Page 10

faites attention de ne pas tirer sur les fils, et re- tournez la console. Trouvez le petit interrupteur au dos de la Interrupteur console. Déplacez l'inter- rupteur vers le haut ou vers le bas pour sélec- tionner les miles ou pour sélectionner les kilo- mètres. Vissez la console à la console de base. Après avoir changé l'unité de mesure, enlevez l'une des piles de la console pendant cinq se- condes et réinsérez-la. Ceci remettra la console à zéro. Clé d'Inclinaison Pied d'Inclinaison Droit Clé d'Inclinaison tion. Ensuite pliez le tapis roulant à la position de rangement (voir COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER ci-dessous. 6 Lorsque vous avez fini de vous entraîner, arrêtez la courroie et retirez la clé. Placez-vous sur les repose-pieds, arrêtez la courroie et retirez la clé de la console. L'affichage s'éteindra cinq minutes après que la clé est retirée. Remarque: À chaque fois que la courroie est arrêtée et la touche Marche/Remise à Zéro n'est pas appuyée pendant cinq minutes, les affichages s'éteindront automatiquement pour économiser les piles. RÉGLAGE DE L'INCLINAISON Pour varier le niveau d'intensité des exercices, modifiez l'inclinaison du tapis roulant. Il y a trois degrés d'inclinaison différents. Avant de modifier l'inclinaison, retirez la clé et débranchez le cordon d'alimenta- Pour modifier le degré d'inclinaison, retirez les clés d'inclinaison des pieds d'inclinaison comme illustré cidessus. Réglez le pied d'inclinaison à la hauteur désirée et insérez de nouveau les clés d'inclinaison. Assurez-vous que les clés d'inclinaison sont bien dans la position fermée dans le dessin encadré. Assurezvous que les deux clés d'inclinaison sont insérés dans la direction indiquée. ATTENTION: Assurez-vous avant d'utiliser le tapis roulant que les deux clés d'inclinaison sont insérées complètement dans les pieds d'inclinaison et qu'elles sont à la même hauteur. N'utilisez pas le tapis roulant si les clés d'inclinaison ne sont pas fixées aux pieds d'inclinaison. Après avoir modifier le degré d'inclinaison déplier le tapis roulant (voir COMMENT DÉPLIER LE TAPIS ROULANT POUR L'EMPLOI à la page 11). COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER Avant de plier le tapis roulant, débranchez le cordon d'alimentation. ATTENTION: Vous devez être capable de soulever 20 kg sans difficulté pour pouvoir soulever, abaisser, ou déplacer le tapis roulant. 1. Tenez le tapis roulant aux endroits indiqués à droite. Pour réduire les risques de blessures, pliez vos jambes et gardez votre dos bien droit. Quand vous soulevez le tapis roulant, assurez-vous de bien utiliser vos jambes plutôt que votre dos. Soulevez le tapis roulant à un angle de 45 degrés. 10