ProForm 515 Treadmill Spanish Manual - Page 10

tornillos que unen la consola a la base de la consola. Levante la consola algu- nas pulgadas, teniendo cuidado de no jalar los Interruptor cables, y voltear la consola. Localice el inte- rruptor pequeño en la parte tra- sera de la consola. Mueva el interruptor hacia arriba o hacia abajo para seleccionar Kilómetros o millas. Junte una vez más la consola a la base de la consola. Después de haber cambiado la uni- dad de medida, remueva una de las baterías de la consola por un lapso de cinco segundos y después vuélvala a insertar. Esto hará que la consola se programe de nuevo. 6 Cuando finalice su ejercicio, detenga la banda para caminar y quite la llave. Párese sobre los rieles de soporte para pies, detenga la banda para caminar, y quite la llave de la consola. Las pantallas se apagarán aproximadamente cinco minutos después que se quite la llave. Nota: Para conservar las pilas, las pantallas se apagarán automáticamente en cualquier momento que la banda para caminar esté detenida y el botón de Prender/Reajustar no sea presionado por cinco minutos. COMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN Para variar la intensidad de su ejercicio, se puede cambiar la inclinación de la caminadora. Tiene tres niveles Pasador de Inclinación Pata de Inclinación Derecha Pasador de Inclinación diferentes de inclinación. Primero quite la llave y desconecte el cable eléctrico, antes de cambiar la inclinación. A continuación, pliegue la caminadora a la posición de almacenamiento. Para cambiar la inclinación, quite el pasador de inclinación de la pata de inclinación derecha como se muestra arriba. Ajuste la pata de inclinación a la altura deseada y inserte de nuevo completamente el pasador de inclinación. Asegúrese de que el pasador de inclinación esté en la posición "locked" (trancado) que se muestra en el dibujo del recuadro. Ajuste el pasador de inclinación izquierda de la misma manera. Asegúrese de que ambos pasadores de inclinación estén insertados de la dirección que se muestra. PRECAUCIÓN: Antes de usar la caminadora, asegúrese de que ambos pasadores de inclinación son insertados completamente a la misma altura. No use la caminadora con los pasadores de inclinación removidos. después que ha ajustado las patas de inclinación, baje la caminadora (vea COMO BAJAR LA CAMINADORA PARA SU USARLA en la página 11). COMO PLEGAR Y MOVER LA CAMINADORA COMO PLEGAR LA CAMINADORA PARA GUARDARLA 1 Antes de plegar la caminadora, desconecte el cable eléctrico. Usted debe ser capaz de levantar libremente 20 kg para subir, bajar o mover la caminadora. 1. Sostenga la caminadora con sus manos en los sitios que se muestran a la derecha. Para disminuir la posibilidad de lesión, doble sus piernas y mantenga su espalda recta. Mientras usted levanta la caminadora, asegúrese de levantarla con sus piernas en lugar de con su espalda. Levante la caminadora hasta cerca de la mitad del recorrido de la posición vertical. 10