ProForm 530e French Manual - Page 13

5 Mesurer votre pouls si vous le désirez Pour utiliser le moniteur de pouls, placez vos mains sur les contacts métalliques. Vos paumes devraient être Contacts Métalliques sur les contacts supé- rieurs et vos doigts doivent toucher les contacts inférieurs. Évi- tez de bouger vos mains. Après un moment, l'in- dicateur en forme de cœur de l'affichage clignote- ra continuellement et votre pouls apparaîtra. Pour une mesure plus précise de votre pouls, gardez vos mains sur les contacts pendant 15 secondes. Assurez-vous que vos mains sont positionnées comme décrit ci-dessus, et que vous ne bougez pas trop vos mains et ne serrez pas trop fort les contactes métalliques. 6 Pour éteindre la console Pour éteindre la console, attendez tout simplement six minutes. Si les pédales ne sont pas bougées et que les touches de la console ne sont pas pressées pendant six minutes, la console s'éteindra automatiquement. COMMENT SÉLECTIONNER LES KILOMÈTRES OU LES MILES La console peut afficher la distance et la vitesse en kilomètre ou en mile. Si "KPH" apparaît à l'affichage, la distance et la vitesse seront indiqués en kilomètre si "KPH" n'apparaît pas, la distance et la vitesse seront indiqués en miles. Pour changer l'unité de mesu- re enlevez pre- mièrement les quatre vis de la console. Soulevez la console de quelques centi- mètres et retournez la console. Interrupteur Faites-le avec précaution sans tirer sur Vis les fils. Ensuite, localisez le petit interrupteur à l'arrière de la console. Glissez l'interrupteur en haut ou en bas pour changer l'unité de mesure. Rattachez la console avec les quatre vis. Assurez-vous de ne pas pincer des fils. 13