ProForm 600 Zlt Treadmill Hungarian Manual
ProForm 600 Zlt Treadmill Manual
 |
View all ProForm 600 Zlt Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
ProForm 600 Zlt Treadmill manual content summary:
- ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 1
Modellszám: PETL69910.0 Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. HASZNÁLATI UTASÍTÁS Sorozatszámmatrica KÉRDÉSEK? Ha van kérdése, vagy ha vannak hiányzó alkatrészek, keresse fel a vásárlás helyét. Látogasson el weboldalunkra: www.iconsupport.eu VIGYÁZAT! - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 2
ennek a kézikönyvnek a külső borítóját, majd kérjen ingyenes pótmatricát. A matricát a képen látható helyen helyezze el. Megjegyzés: A matricák képen látható mérete nem a tényleges méret. Hungarian Russian A PROFORM az ICON IP, Inc. Rt. bejegyzett védjegye 2 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 3
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK FIGYELEM! A futópad használata előtt - a komoly sérülés kockázatának csökkentése érdekében - olvasson el minden fontos óvintézkedést és utasítást a kézikönyvben, és ugyanígy olvassa el a futópadon elhelyezett összes figyelmeztetést is. Az ICON semmilyen felelősséget nem vállal - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 4
18. S oha ne hagyja őrizetlenül a futópadot, miközben működik. Mindig vegye ki a kulcsot, húzza ki a tápkábelt és az áram-kapcsoló gombot kapcsolja a ki [OFF] állásba, ha éppen nem használja a gépet. (Lásd a rajzot az 5. oldalon, hogy hol található az áramkapcsoló gomb.) 19. N e próbálja meg - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 5
MIELŐTT NEKILÁTNA Köszönjük, hogy a forradalmi PROFORM® 600 ZLT futópadot választotta. A 600 ZLT futópad egy sor kiváló jellemzőt nyújt, amelyet arra terveztek, hogy az otthoni edzéseit hatékonnyá és élvezetessé tegye. Amikor Ön nem edz, a futópad ö - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 6
ÖSSZESZERELÉS Az összeszerelés két embert igényel. Tegye a futópadot olyan helyre, ahol körülötte szabadon mozoghat, majd vegyen le róla minden csomagolóanyagot. Az összeszerelés végeztéig ne dobja el a csomagolóanyagokat. Megjegyzés: A futópad sétálószalagjának az alját a szállítás időtartamára - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 7
1. Ügyeljen arra, hogy a hálózati kábel ki legyen húzva. 1 Távolítsa el az M10 anyát (19), az M10 x 50mm csavart (31), valamint a szállítási konzolt (A) az alapról (95). Távolítsa el a szállítási konzolt a futópad másik oldaláról. Szabaduljon meg a szállítási konzoloktól. Az anyákat és - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 8
3. Erősítse fel az egyik kereket (97) az M10 anyával (19), valamint az M10 x 50mm csavarral 3 (31), amelyeket az 1. lépés során eltávolított. Ne húzza túl az anyát; a keréknek szabadon kell forognia. 87 Nyomja be az alap sapkát (87) az alapba (95). 31 95 97 19 4. Keresse meg a jobb oldali - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 9
5. Tartsa a csavar távtartót (90) a jobb oldali tartóoszlop (89) alsó végében. Illesszen egy M10 5 x 95mm végcsavart (8) egy M10 csillagalátéttel (9) a jobb tartóoszlopba és a csavar távtartóba. Ismételje meg ezt a lépést egy másik csavar távtartóval, egy M10 x 68mm végcsavarral (114) és egy - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 10
7. Egy másik személy segítségével tartsa a csavar távtartót (90) a bal oldali tartóoszlop (85) alsó végében. Illesszen egy M10 x 95mm végcsavart (8) egy M10 csillagalátéttel (9) a bal tartóoszlopba és a csavar távtartóba. Ismételje meg ezt a lépést egy másik csavar távtartóval, egy M10 x 68mm vé - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 11
9. Állítsa a konzol-szerelvényt felszínével lefelé egy puha felületre, hogy elkerülje a konzol- 9 szerelvény megkarcolódását. Lazítsa meg a négy #8 x 1" csavart (107). Óvatosan fordítsa el a konzol vázat (111) az ábrázolt pozícióba. Ne fordítsa el a konzol vázat túlzottan, ezzel elszakí - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 12
11. Egy másik személy segítségével tartsa a konzol-szerelvényt a jobb oldali tartóoszlop (89) mellett. Csatlakoztassa a tartóoszlop-vezetékét (88) a konzolvezetékhez. Lásd a belső képet. A csatlakozóknak könnyen össze kell csúszniuk és a helyükre kell pattanniuk. Ha nem ez a helyzet, forgassa el - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 13
13. Csúsztassa a jobb oldali tartóoszlop burkolatot (110) fel egészen a jobb oldali kapaszkodóhoz 13 (101). Csatlakoztassa a jobb oldali tartóoszlop burkolatot két M4 x 16mm csavarral (124). Ügyeljen, hogy a csavarokat ne feszítse túl. Erősítse fel a bal oldali tartóoszlop burkolatot (az ábr - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 14
Ha megvásárolja az opcionális mellkasi pulzusérzékelőt (ld. 23. oldal), kövesse az alábbi lépéseket a mellkasi pulzusérzékelőhöz kapott vevőegység felszereléséhez. 1. Ügyeljen arra, hogy az áram tápkábel ki legyen húzva. Távolítsa el az ábrán szereplő 1 öt M4 x 19mm csavart (35) és a két M4 x - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 15
MŰKÖDÉS ÉS BEÁLLÍTÁSOK A GYÁRILAG SÍKOSÍTOTT FUTÓSZALAG TYPE E A futópadnak része a kitűnő teljesítményű FR/ kenőanyaggal bevont sétálószalag. FONTOS! Soha ne használjon szilikonsprayt vagy egyéb anyagot a sétálószalaghoz, illetve a futóplatformhoz. Az ilyen SP/ anyagok rontják a sétálószalag á - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 16
KONZOL-DIAGRAM Kulcs Kapocs A FIGYELMEZTETŐ CÍMKE FELRAGASZTÁSA Keresse meg az angol nyelvű figyelmeztetéseket a konzolon. Ugyanezek a figyelmeztetések - más nyelven - a mellékelt matricalapon is megtalálhatók. Ragassza fel a magyar nyelvű figyelmeztető címkét a konzolra. KONZOL JELLEMZŐK segíts - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 17
AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA A MANUÁLIS ÜZEMMÓD HASZNÁLATA FONTOS: Ha a futópad hidegnek volt kitéve, az áramellátás bekapcsolása előtt tegye lehetővé, hogy szobahőmérsékletre melegedhessen fel. Ha ezt nem teszi meg, a konzol kijelzői vagy más elektromos alkatrészek károsodhatnak. Dugja be a háló - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 18
5. Változtassa meg a futópad lejtését a kívánsága szerint. A futópad lejtésszögének megváltoztatásához nyomja le az lejtésnövelő, illetve -csökkentő [INCLINE] vagy [INCLINE % GRADE] gombokat. Amikor megnyom egy gombot a lejtés fokozatosan változik, amíg a kiválasztott lejtés-beállítást el nem éri - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 19
7. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát. Figyelem: Ha a markolatos pulzusérzékelőt és az opcionális mellkasi pulzusérzékelőt is használja egyszerre, a konzol nem fogja pontosan mutatni a pulzusszámát. Ld. 23. oldalon lévő információt az opcionális mellkasi pulzusérzékelőről. A markolatos - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 20
oldalon. 2. Kalória-edzésprogram kiválasztása A kalória-edzésprogram kiválasztásához ismételten nyomja meg a kalória edzésprogramok [CALORIE WORKOUTS] gombot, amíg a kívánt edzésprogram meg nem jelenik a kijelzőn. Amikor Ön kiválaszt egy kalória-edzésprogramot, az edzésprogram maximális lejtési - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 21
ítmény edzésprogramot Egy teljesítmény edzésprogram kiválasztásához ismételten nyomja meg a teljesítmény edzésprogramok [PERFORMANCE WORKOUTS] gombot, amíg a kívánt edzésprogram meg nem jelenik a kijelzőn. Amikor Ön kiválaszt egy teljesítményedzésprogramot, az edzésprogram száma megjelenik - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 22
IFIT EDZÉSPROGRAM HASZNÁLATA Ha iFit kártyákat kíván vásárolni, lépjen a www.iFit.com weboldalra vagy hívja fel az e kézikönyv borítóján látható telefonszámot. Az iFit kártyák a kiválasztott boltokban is kaphatók. 1. Helyezze be a kulcsot a konzolba. Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a 17. - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 23
AZ INFORMÁCIÓ MÓD A SZTEREO HANGRENDSZER HASZNÁLATA A konzolon van egy információ-mód is, amely nyomon követi a teljes távot, amelyet a sétálószalag megtett és a teljes óraszámot, amennyit a futópadot használták. Az információ-mód azt is lehetővé teszi, hogy Ön angol mérföldet válasszon a távolság - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 24
A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA A FUTÓPAD ÖSSZEHAJTÁSA A futópad károsodásának elkerülésére állítsa be a lejtését a legalacsonyabb állásba, mielőtt a futópadot összehajtja. Ezután vegye ki a kulcsot és húzza ki a hálózati kábelt. FIGYELEM: Önnek képesnek kell lennie 20 kg-ot felemelni, hogy a - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 25
HIBAELHÁRÍTÁS A futópadnál felmerülő legtöbb probléma az alábbi lépések végrehajtásával megoldható. Keresse meg az adott esetre érvényes jelenséget, majd kövesse a felsorolt lépéseket. Ha további segítségre van szüksége, tekintse meg a kézikönyv külső borítóját. PROBLÉMA: Az áramellátás nem - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 26
T ávolítsa el a három M4,2 x 19mm motorházfedél csavart (12) és óvatosan fordítsa lefelé a motorház fedelét (67). 12 67 Keresse meg a Reed kapcsolót (70) és a mágnest (51) a csiga (53) bal oldalán. Fordítsa el a csigát, amíg a mágnes egy vonalba nem kerül a Reed kapcsolóval. Ügyeljen arra, - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 27
PROBLÉMA: A sétálószalag nincs centerben vagy csúszik működés közben MEGOLDÁS: a. Ha a sétálószalag nincs centerben, először vegye ki a kulcsot és HÚZZA KI a A TÁPKÁBELT. Ha a sétálószalag balra mozdult, az imbusz kulcs segítségével fordítsa el a bal görgő csavarját az óramutató járásával - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 28
EDZÉSI ÚTMUTATÓ FIGYELEM! Ennek vagy bármely más edzésprogramnak a megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Különösen fontos ez a 35 évnél időseb-beknél vagy olyanoknál, akiknél eleve fennáll már valamilyen egészségügyi probléma. A pulzusszám-érzékelő nem orvosi eszköz. Külön-böző tényezők befolyá - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 29
JAVASOLT GYAKORLATOK A NYÚJTÁSHOZ Jobb oldalon látható többféle alapvető nyújtási gyakorlat végrehajtásának a megfelelő formája. Nyújtáskor mozogjon lassan - soha ne szökdécseljen. 1. Hajolgatás a lábujjak megérintésével Álljon kicsit behajlított térddel, majd lassan hajolgasson előre csípőből. - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 30
ALKATRÉSZJEGYZÉK Modellszám: PETL69910.0 R0811A Az alább felsorolt alkatrészek beazonosításához lásd a ROBBANTOTT NÉZETRAJZ ábrát e kézikönyv vége felé. Kulcssz. Db. 1 9 2 2 3 4 4 11 5 6 6 6 7 1 8 2 9 4 10 8 11 5 12 3 13 3 14 0 15 2 16 2 17 2 18 2 19 4 20 1 21 1 22 1 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 31
Kulcssz. Db. 100 1 101 1 102 1 103 1 104 1 105 1 106 1 107 4 108 2 109 1 110 1 111 1 112 1 Leírás Pulzus rúd Jobb oldali kapaszkodó Konzol földvezetéke Konzol alap Bal kiegészítő tálca Konzol Jobb kiegészítő tálca #8 x 1" csavar M5 x 16mm csavar Bal oldali tartóoszlop-burkolat Jobb oldali tartó - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 32
ROBBANTOTT NÉZETRAJZ A 29 17 46 29 48 29 1 47 16 4 57 64 26 28 27 65 4 16 36 63 64 26 1 27 28 29 49 32 18 15 50 115 51 53 54 55 52 15 57 36 29 48 56 29 32 29 1 58 60 18 50 115 29 49 6 17 37 32 Modellszám: PETL69910.0 R0811A 42 43 44 45 62 1 6 7 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 33
ROBBANTOTT NÉZETRAJZ B 67 68 Modellszám: PETL69910.0 R0811A 12 13 12 13 12 13 117 30 69 70 1 71 72 74 76 33 4 19 79 20 118 25 75 6 33 80 123 77 21 78 19 72 6 122 4 123 39 22 11 11 40 11 119 120 4 4 11 121 82 83 11 84 81 33 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 34
ROBBANTOTT NÉZETRAJZ C Modellszám: PETL69910.0 R0811A 109 14 5 10 113 14 110 88 85 5 113 114 8 96 31 19 97 9 33 93 90 87 86 24 23 92 3 6 94 92 3 61 37 19 88 95 97 94 31 92 3 10 89 23 24 87 92 93 3 91 9 114 8 90 34 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 35
ROBBANTOTT NÉZETRAJZ D Modellszám: PETL69910.0 R0811A 112 14 38 105 116 116 116 104 35 116 2 103 102 33 35 59 35 100 35 41 35 2 35 35 66 10 5 99 34 73 98 108 35 116 116 106 116 116 111 107 66 107 101 98 10 34 73 5 108 35 - ProForm 600 Zlt Treadmill | Hungarian Manual - Page 36
CSEREALKATRÉSZEK RENDELÉSE Pótalkatrészek megrendelésével kapcsolatban lásd a kézikönyv borítóját. Ha azt akarja, hogy gyorsan segítsünk, készítse elő az alábbi adatokat, amikor hozzánk fordul! • a termék modellés sorozatszáma (lásd a kézikönyv borítóját) • a termék neve (lásd a kézikönyv bor
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
 |
 |
HASZNÁLATI
UTASÍTÁS
www.iconeurope.com
Sorozatszám-
matrica
Modellszám: PETL69910.0
Sorozatszám:
Későbbi hivatkozás céljából a fenti
helyre írja be a sorozatszámot.
KÉRDÉSEK?
Ha van kérdése, vagy ha vannak
hiányzó alkatrészek, keresse fel a
vásárlás helyét.
Látogasson el weboldalunkra:
www.iconsupport.eu
VIGYÁZAT!
Olvassa el a használati utasítás
minden, óvintézkedésről és
figyelmez-tetésről szóló pontját,
mielőtt a gépet használná. Őrizze
meg ezt a kézikönyvet a jövőben
is.