ProForm 650 V Treadmill Spanish Manual - Page 15

COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS 1 Inserte la llave en la consola. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 12. 2 Seleccione uno de los programas preajustados. Para seleccionar una de las programadas preajustadas, presione el botón de Selección de Programas en forma repetida hasta que uno de los indicadores de los ocho Programas de Velocidad e Inclinación, se enciende. Al seleccionar cada una de las programadas preajustadas, el nivel de velocidad máximo de la rutina y el nivel de inclinación máximo de la rutina comienzan a destellar en las pantallas por algunos segundos. La pantalla Tiempo/Ritmo muestra cuanto tiempo durará la programa. Un perfil de los niveles de velocidad de la programa empieza a desplegarse en la matriz. 3 Presione el botón de Comenzar o el botón para aumentar la Velocidad para comenzar el programa. Un momento después que el botón se presione, la máquina para correr automáticamente se ajustará a los primeros ajustes de la velocidad e inclinación del programa. Sostenga las barandas y comience a caminar. Cada programa está dividido en ya sea 30 ó 60 segmentos de un minuto. Un ajuste de velocidad y un ajuste de inclinación están programados para cada segmento. Nota: El mismo ajuste de velocidad e/o inclinación se puede había programado para dos o más segmentos consecutivos. El ajuste de veloci- dad para el primer segmento se mos- trará en la columna intermitente Segmento Actual del Segmento Actual de la matriz. (Los ajustes de inclinación no se muestran en la matriz.) Los ajustes de velocidad para los 15 siete segmentos se mostrarán en las columnas a la derecha. Cuando solo queden tres segundos en el primer segmento del programa, ambas columnas del Segmento Actual y de la columna a la derecha mostrará una señal intermitente y una serie de tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la máquina para correr está por cambiar, la ajuste de velocidad y/o la ajuste de inclinación hará la señal intermitente para alertarlo. Cuando el primer segmento se complete, todos los ajustes se moverán una columna a la izquierda. El ajuste de velocidad para el segundo segmento entonces se mostrará en la columna intermitente del Segmento Actual y la máquina para correr se ajustará automáticamente a los ajustes de velocidad e inclinación para el segundo segmento. Nota: Si todos los siete indicadores en el Segmento Actual de la columna se encienden, los ajustes de velocidad se moverán hacia abajo de tal manera que solo los indicadores más altos aparecen en la matriz. El programa continúa de esta misma manera hasta que el modo de velocidad para el último segmento se muestre en la columna de Segmento Actual y el último segmento termina. La banda para caminar entonces se detendrá hasta parar. Si el ajuste de velocidad o inclinación está muy alto o muy bajo, usted puede cambiar el ajuste manualmente presionando los botones de Velocidad o Inclinación. Cada cuantos segundos uno de boton de Velocidad se presiona, un indicador adicional se prenderá o obscurecerá en la columna del Segmento Actual; si alguna de las columnas a la derecha de la columna del Segmento Actual tiene el mismo número de indicadores prendidos que la columna del Segmento Actual, un indicador adicional se puede prender o obscurecer en estas columnas también. Importante: Cuando el siguiente segmento del programa comience, la máquina para correr se ajustará automáticamente a los ajustes de velocidad e inclinación para el siguiente segmento. Para parar el programa temporalmente, presione el botón de Parar. El tiempo comienza a destellar en la pantalla Tiempo/Paso. Para volver a comenzar el programa, presione el botón de Comenzar o el botón de aumentar la Velocidad. La banda para caminar comenzará a moverse a 2 km/h. Cuando el segmento siguiente del programa comience, la máquina para correr se ajustará automáticamente a los ajustes de velocidad e inclinación para el siguiente segmento.