ProForm 705 Zlt Treadmill Portuguese Manual - Page 18

COMO LIGAR A CORRENTE COMO USAR O MODO MANUAL IMPORTANTE: Se o tapete rolante tiver estado exposto a temperaturas frias, deixe que ele aqueça até à temperatura ambiente antes de ligar a alimentação. Se não o fizer, poderá danificar os ecrãs da consola ou outros componentes electrónicos. Ligue o cabo de alimentação (ver a página 16). Em seguida, localize o interruptor na estrutura do tapete rolante, junto ao cabo de alimentação. Coloque o interruptor na posição de reiniciar. Reiniciar IMPORTANTE: A consola possui um modo de demonstração do ecrã, concebido para ser usado se o tapete rolante estiver em exposição numa loja. Se os ecrãs acenderem logo que o cabo de alimentação for ligado e o interruptor colocado na posição de reposição, é ligado o modo de demonstração. Para desactivar o modo de demonstração, prima o botão Parar [STOP] por alguns segundos. Se os ecrãs se mantiverem iluminados, consulte O MODO DE INFORMAÇÃO na página 23 para desactivar o modo de demonstração. Seguidamente, coloque-se sobre as bermas de apoio para os pés do tapete Chave Clipe rolante. Localize o clipe ligado à chave (con- sulte o desenho à dire- ita) e prenda-o à cin- tura da sua roupa. Depois, introduza a chave na con- sola. Após um momento, os ecrãs iluminar-se-ão. IM- PORTANTE: Numa situação de emergência, a chave pode ser retirada da consola, fazendo com que a cinta de caminhar abrande até parar. Teste o clipe recuando alguns passos; se a chave não sair da consola, ajuste a posição do clipe. Nota: Da primeira vez que inserir a chave na consola, a incli- nação elevar-se-á automaticamente até ao nível máx- imo de inclinação e, em seguida, voltará ao nível de inclinação mínimo. Nota: A consola pode apresentar a velocidade e a distância em quilómetros ou em milhas. Para descobrir qual a unidade de medida seleccionada, ou para alterar a unidade de medida, consulte O MODO DE INFORMAÇÃO na página 23. Por uma questão de simplicidade, todas as instruções nesta secção se referem a quilómetros. 1. Introduza a chave na consola. Consulte COMO LIGAR A CORRENTE à esquerda. 2. Seleccione o modo manual. Sempre que introduzir a chave, será seleccionado o modo manual e aparecerá uma pista na matriz. Se tiver seleccionado um exercício predefinido, retire a chave e volte a inseri-la. 3. Inicie o movimento da cinta de caminhar. Para iniciar a cinta rolante, prima o botão Iniciar [GO], o botão de aumento de Velocidade [SPEED] ou um dos botões de velocidade numerados de 1 a 18. Se premir o botão Iniciar ou o botão de aumento de Velocidade, a cinta de caminhar começará a mover-se a 2 km/h. Enquanto se exercita, altere a velocidade da cinta de caminhar conforme desejar, premindo os botões de aumento e diminuição de Velocidade. De cada vez que premir um botão, a configuração de velocidade alterar-se-á em 0,1 km/H; se mantiver um botão premido, a configuração de velocidade alterar-se-á em incrementos de 0,5 km/H. Nota: Depois de os botões serem premidos, poderá demorar um momento até que a cinta de caminhar atinja a velocidade seleccionada. Se premir um dos botões de velocidade numerados, a velocidade da cinta de caminhar alterar-seá gradualmente até chegar à configuração de velocidade seleccionada. Para parar a cinta de caminhar, prima o botão Parar [STOP]. Para reiniciar a cinta rolante, prima o botão Iniciar, o botão aumento de Velocidade ou um dos botões de velocidade numerados de 1 a 18. 18