ProForm 705 Zlt Treadmill Spanish Manual - Page 3

PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má- quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones persona- les o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. 1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o para aquellos que tengan problemas previos de salud. 2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios de la máquina para correr estén adecuadamente informados sobre todas las advertencias y precauciones. 3. Use la máquina para correr solamente como se describe. 4. Guarde la máquina para correr en un lugar cerrado, lejos del polvo y la humedad. No guarde la máquina para correr en el garaje o en un patio cubierto o cerca de agua. 5. Coloque la máquina para correr en una superficie plana, con un espacio libre de por lo menos 2,4 m en la parte de atrás y 0,6 m en cada lado. No coloque la máquina para correr sobre una superficie que pueda bloquear cualquier entrada de aire. Para proteger el piso o la alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo de la máquina para correr. 6. No utilice la máquina para correr en lugares en donde se usen aerosoles o donde se administre oxígeno. 7. Mantenga a los niños menores de 12 años y animales domésticos alejados de la máquina para correr a todo momento. 8. La máquina para correr sólo debe usarla personas que pesen menos de 136 kg. pueda engancharse en cualquier parte de la máquina para correr. Ropa de deporte ajustada es recomendable para hombres y mujeres. Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina para correr descalzo, en calcetines o sandalias. 11. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la página 16), enchúfelo en un circuito conectado a tierra. No conecte ningún otro aparato eléctrico en el mismo circuito. 12. Si es necesario utilizar un cable de extensión, use sólo un cable de 3 conductores, 14 calibres (1mm2), que no sea más largo de 5 pies (1,5 m). 13. Mantenga el cable eléctrico alejado de superficies calientes. 14. Nunca ponga en movimiento la banda para caminar cuando la corriente esté apagada. No ponga a funcionar su máquina para correr si el cable eléctrico o el enchufe están dañados o si la máquina para correr no está funcionando correctamente. (Vea PROBLEMAS en la página 25 si la máquina para correr no está funcionando correctamente). 15. Lea, entienda y pruebe el procedimiento de detención de emergencia antes de usar la máquina para correr (vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 18). 16. Nunca empiece la máquina para correr mientras esté parado en la banda para caminar. Sostenga siempre la baranda cuando haga ejercicios en la máquina para correr. 9. Nunca permita que más de una persona use la máquina para correr al mismo tiempo. 10. Vista un vestuario apropiado cuando use la máquina para correr. No use ropa suelta que 17. La máquina para correr es capaz de alcanzar altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar cambios repentinos de velocidad. 3