ProForm 985c German Manual - Page 13

Indikator im Display angezeigt. (Der linke Indikator wird Ihr tatsächliches Trainingstempo anzeigen.) Wenn sich die Höhe des rechten Indikators während des Programms ändert, passen Sie einfach Ihr Tempo an, so dass sich beide Indikatoren auf gleicher Höhe befinden. Falls Ihr Tempo langsamer ist als die gegenwärtige Tempoeinstellung, wird der Erhöhungspfeil im Display erscheinen um Sie aufzufordern Ihr Tempo zu erhöhen; falls Ihr Tempo schneller ist als die Tempoeinstellung, wird der Verringerungspfeil erscheinen. Wichtig: Die Tempoeinstellungen für das Programm sollen nur als Richtlinien gelten. Ihr tatsächliches Tempo kann langsamer als die Tempo-einstellung sein, besonders während den ersten paar Monaten Ihres Trainingpro-gramms. Achten Sie darauf, dass Sie mit einem für Sie angenehmes Tempo trainieren. OPTIONALER BRUSTPULSSENSOR Ein optionaler Brustpulssensor bietet eine Händefreie Inbetriebnahme und messt fortlaufend Ihren Herzfrequenz während Sie trainieren. Zum Ankauf des optionalen Brustpulssensors, rufen Sie uns einfach an: 01805 231 244. Während des Programms wird das Display die übrigbleibende Zeit im Programm anzeigen. Wenn Sie Ihr Training fortsetzen nachdem das Programm fertig ist, wird das Display weiterhin Ihre Training-Rückinformation anzeigen. 4 Folgen Sie Ihren Fortschritt mit den FeedbackModi. Beziehen Sie sich auf Schritt 4 auf Seite 11. 5 Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz. Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 11. 6 Wenn Sie Ihr Training beenden, wird der Computer nach einigen Minuten automatisch ausschalten. Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 12. 13