ProForm G720 Bench Spanish Manual - Page 14

Usando Los Ganchos De La Barra De

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CONECTANDO EL TORRE LATERAL Para otros ejercicios, la Torre Lateral (41) debe estar conectada al banco de pesas. Inserte la Torre Lateral dentro del orificio indicado en la Pata Delantera (3). Apriete la Perilla de Ajuste de M10 x 80mm (29) dentro de la Pata Delantera y Torre Lateral. 41 ADVERTENCIA: Cuanto la Torre Lateral (41) no se está usando, guárdela retirada del banco para que no interfiera con otros ejercicios. USANDO LOS GANCHOS DE LA BARRA DE PESAS Para cambiar pesas mientras que su barra de pesas (no incluida) está en los Reposa Pesas (19), asegure la barra de pesa con los Ganchos de la Barra de Pesa (63, 64). Para hacer esto, dé vuelta a los Ganchos de la Barra de Pesa sobre la barra de pesas. Esto reducirá la posibilidad que la barra de pesa se ladee mientras que usted esté cambiando las pesas. 64 29 3 19 19 63 14

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CONECTANDO EL TORRE LATERAL
Para otros ejercicios, la Torre Lateral (41) debe estar
conectada al banco de pesas. Inserte la Torre Lateral
dentro del orificio indicado en la Pata Delantera (3).
Apriete la Perilla de Ajuste de M10 x 80mm (29) den-
tro de la Pata Delantera y Torre Lateral.
USANDO LOS GANCHOS DE LA BARRA DE
PESAS
Para cambiar pesas mientras que su barra de pesas
(no incluida) está en los Reposa Pesas (19), asegure
la barra de pesa con los Ganchos de la Barra de
Pesa (63, 64). Para hacer esto, dé vuelta a los
Ganchos de la Barra de Pesa sobre la barra de
pesas. Esto reducirá la posibilidad que la barra de
pesa se ladee mientras que usted esté cambiando las
pesas.
ADVERTENCIA:
Cuanto la
Torre Lateral (41) no se está usando, guárdela
retirada del banco para que no interfiera con
otros ejercicios.
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