ProForm Premier 900 Treadmill Chinese Manual - Page 19

Quick Speed, Incline, Quick Incline, Resume, Start, End Workout

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Page 19 highlights

Quick Speed 练信息： Stop Run 按钮。 4 Incline Incline Quick Incline 27 页步骤 4）。 5 400 米（1/4 6 Stop Resume Start End Workout 19

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如果按任一
Quick Speed
（快调速度）按钮，跑带
会逐渐改变速度直至达到选定的速度设定值。
要停止跑带，按
Stop
（停止）按钮。要重新启动跑
带，按
Run
按钮。
4.
根据需要改变跑步机的坡度。
要改变跑步机的坡度，请按
Incline
∧（坡度增加）、
Incline
∨（坡度减小）或任意一个
Quick Incline
（快调坡度）按钮。每次按钮后，坡度都会逐渐改变
至选定坡度为止。
注意：首次调整坡度时，必须预先校准坡度调节系
统（参见第
27
页步骤
4
）。
5.
根据显示屏显示监测训练进度。
控制台提供多种
显示模式。您选
择的显示模式决
定了您将会看到
何种训练程序信
息。要选择想要
的显示模式，只
需要在屏幕上轻
弹或滑动手指。
您还可以触摸屏幕上的红色框来获取额外信息。
当您在跑步机上走或跑时，屏幕上可以显示下列训
练信息：
• 跑步机的当前坡度
• 已用时间
•
剩余时间（注意：手控模式没有倒计时。）
•
已消耗的大致卡路里数
•
每小时消耗的大致卡路里数
• 您已经走完或跑完的里程
•
当前垂直攀爬距离（单位：米）
•
跑带的当前速度
• 一条代表
400
米（
1/4
英里）的虚拟跑道
• 您的速度，单位为英里/分
• 当前跑步圈数
• 心率读数（参见步骤
6
）
如有需要，按控制台上的音量按钮来调整音量。
要暂停训练程序，请触摸屏幕上的菜单按钮之一或
者按控制台上的
Stop
按钮。要继续训练，请触摸
Resume
按钮或者
Start
按钮。要结束训练环节，
触摸
End Workout
（结束训练）按钮。