ProForm Style 4500 Treadmill Hungarian Manual - Page 18
A FutÓpad LeeresztÉse HasznÁlat ElŐtt
 |
View all ProForm Style 4500 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 18 highlights
A FUTÓPAD LEERESZTÉSE HASZNÁLAT ELŐTT 1. Jobb kézzel fogja meg a képen látható módon a futópad felső végét. Bal kezével pedig húzza balra, majd tartsa meg az összekötőpánt gombfogantyúját. Ezután annyira eressze le a keretet, hogy az legyen túl az összekötőpánt csapján. Majd lassan eressze el az összekötőpánt gombfogantyúját. 2. Mindkét kézzel erősen fogja meg a keretet, majd eressze le a padlóra. A sérülés lehetőségének csökkentése érdekében hajlítsa be mindkét lábát, háta pedig legyen egyenes. Zárókapocs Rögzítõretesz Keret 18
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 -
22 -
23 -
24
-
25
-
26
-
27
-
28
 |
 |
18
A FUTÓPAD LEERESZTÉSE HASZNÁLAT ELŐTT
1.
Jobb kézzel fogja meg a képen látható módon a futópad
felső végét. Bal kezével pedig húzza balra, majd tartsa
meg az összekötőpánt gombfogantyúját. Ezután annyira
eressze le a keretet, hogy az legyen túl az
összekötőpánt csapján. Majd lassan eressze el az
összekötőpánt gombfogantyúját.
2.
Mindkét kézzel erősen fogja meg a keretet, majd er-
essze le a padlóra.
A sérülés lehetőségének csökken-
tése érdekében hajlítsa be mindkét lábát, háta pedig
legyen egyenes.
Zárókapocs
Rögzí-
tõretesz
Keret