ProForm Style 4500 Treadmill Polish Manual - Page 17

Jak SkladaĆ I PrzenosiĆ BieŻniĘ

Page 17 highlights

JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ JAK ZŁOŻYĆ BIEŻNIĘ W CELU JEJ PRZECHOWYWANIA Przed złożeniem bieżni, ustaw pochylenie w najniższej pozycji. Pominięcie tego kroku może spowodować trwałe uszkodzenia bieżni. Następnie wyjmij kabel zasilania z gniazda. UWAGA: Aby podnosić, opuszczać i przenosić bieżnię musisz być w stanie bezpiecznie podnieść 20 kg. 1. Chwyć rękami metalową ramę w miejscu pokazanym strzałką po prawej. UWAGA: Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo obrażeń nie podnoś ramy za plastikowe szyny. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i utrzymywać proste plecy. W czasie podnoszenia ramy, dźwigać ciężar raczej nogami niż plecami. Podnieś ramę do około połowy dystansu do pozycji pionowej. 2. Przesuń prawą rękę do wskazanej pozycji i przytrzymaj mocno bieżnię. Lewą ręką pociągnij gałkę zatrzasku w lewo, a następnie przytrzymaj. Podnoś ramę dopóki zapadka nie znajdzie się za bolcem zatrzasku, a następnie zwolnij gałkę zatrzasku. Sprawdź, czy zapadka jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku, tak jak pokazano. Aby uniknąć uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią umieść matę. Nie wystawiaj bieżni na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie zostawiaj bieżni w pozycji przechowywania w temperaturze wyższej od 30° C. Rama Zapadka Zatrzask zabezpieczający Zatrzask JAK PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ Przed przeniesieniem bieżni ustaw ją w pozycji do przechowywania, jak opisano wyżej. Sprawdź, czy zapadka jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku, tak jak pokazano. 1. Jedną ręką przytrzymaj jedną poręcz, a drugą rękę połóż na podporze. Zablokuj stopą jedno z kół. 2. Przechyl bieżnię do tyłu, aż zacznie swobodnie jeździć na kółkach. Ostrożnie przesuń bieżnię do pożądanego miejsca. Nigdy nie przemieszczaj bieżni bez jej przechylenia w tył. Aby uniknąć uszkodzenia ciała, przy przenoszeniu bieżni zachowuj najwyższą ostrożność. Nie przesuwaj bieżni po nierównym terenie. 3. Umieść jedną stopę na jednym z kółek i ostrożnie opuść bieżnię, aż znajdzie się w pozycji przechowywania. Poręcze Kółko 17

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28

17
JAK SKLADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ
JAK ZLOŻYĆ BIEŻNIĘ W CE±U JEJ PRZECHOWYWANIA
Przed z²ożeniem bieżni, ustaw pochylenie w
najniższej pozycji. Pominięcie tego kroku może
spowodować trwa²e uszkodzenia bieżni. Następnie
wyjmij kabel zasilania z gniazda. UWAGA: Aby podnosić,
opuszczać i przenosić bieżnię musisz być w stanie bez-
piecznie podnieść 20 kg.
1.
Chwyć rękami metalową ramę w miejscu pokazanym
strza²ką po prawej. UWAGA: Aby zmniejszyć praw-
dopodobieństwo obrażeń nie podnoś ramy za plas-
tikowe szyny. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i utrzymywać
proste plecy. W czasie podnoszenia ramy, dźwigać
ciężar raczej nogami niż
plecami.
Podnieś ramę do
oko²o po²owy dystansu do pozycji pionowej.
2.
Przesuń prawą rękę do wskazanej pozycji i przytrzymaj
mocno bieżnię. Lewą ręką pociągnij ga²kę zatrzasku w
lewo, a następnie przytrzymaj. Podnoś ramę dopóki za-
padka nie znajdzie się za bolcem zatrzasku, a następnie
zwolnij ga²kę zatrzasku.
Sprawdź, czy zapadka jest
dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku, tak jak
pokazano.
Aby uniknąć uszkodzenia pod²ogi lub dywanu, pod
bieżnią umieść matę. Nie wystawiaj bieżni na
bezpośrednie dzia²anie promieni s²onecznych. Nie
zostawiaj bieżni w pozycji przechowywania w tem-
peraturze wyższej od 30° C.
JAK PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ
Przed przeniesieniem bieżni ustaw ją w pozycji do prze-
chowywania, jak opisano wyżej.
Sprawdź, czy zapadka
jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku, tak jak
pokazano.
1. Jedną ręką przytrzymaj jedną poręcz, a drugą rękę po²óż
na podporze.
Zablokuj stopą jedno z kó².
2. Przechyl bieżnię do ty²u, aż zacznie swobodnie jeździć
na kó²kach. Ostrożnie przesuń bieżnię do pożądanego
miejsca.
Nigdy nie przemieszczaj bieżni bez jej
przechylenia w ty². Aby uniknąć uszkodzenia cia²a,
przy przenoszeniu bieżni zachowuj najwyższą os-
trożność. Nie przesuwaj bieżni po nierównym terenie.
3. Umieść jedną stopę na jednym z kó²ek i ostrożnie opuść
bieżnię, aż znajdzie się w pozycji przechowywania.
Zapadka
Rama
Zatrzask
zabezpieczający
Zatrzask
Poręcze
Kó²ko