ProForm Style 6500 Treadmill Portuguese Manual - Page 16

O ecrã superior pode apresentar a distância percorrida a andar ou em corrida, o número aproximado de calorias queimadas, a velocidade da cinta de caminhar ou o tempo de exercício. Prima repetidamente o botão Modo Ecrã [DISPLAY MODE] até o ecrã superior apresentar as informações que mais lhe interessam. Nota: Enquanto o ecrã superior estiver a apresentar informações, essas mesmas informações não serão apresentadas no ecrã inferior esquerdo ou direito. Para repor os ecrãs, prima o botão Parar [STOP], remova a chave e, em seguida, reinsira a chave. 6. Meça os batimentos cardíacos, se pretender. Antes de utilizar o sensor de pul- sações do punho, retire as folhas de plástico transparente dos contactos de metal. Além Contactos de metal disso, certifique- se de que tem as mãos limpas. Para medir os batimentos cardíacos, coloque os pés nas bermas de apoio para os pés e coloque as mãos nos contactos de metal; evite mover as mãos. Quando as pulsações forem detectadas, o símbolo do coração no ecrã começa a piscar de cada vez que o coração bate, aparecem uma ou duas barras e, em seguida, são apresentados os batimentos cardíacos. Para obter a maior precisão na leitura dos batimentos cardíacos, continue a segurar nos contactos durante cerca de 15 segundos. 7. Quando acabar de fazer exercício, retire a chave da consola da consola. Coloque-se sobre as bermas de apoio para os pés, prima o botão Parar e ajuste a inclinação do tapete rolante para o nível mais baixo. A inclinação tem de estar no seu nível mais baixo quando dobrar o tapete rolante para a sua posição de armazenamento, caso contrário poderá danificá-lo. Seguidamente, retire a chave da consola e coloque-a em lugar seguro. Quando acabar de usar o tapete rolante, coloque o interruptor de reiniciar/desligado na posição de desligar e desconecte o cabo de alimentação. IMPORTANTE: Se não o fizer, os componentes eléctricos do tapete rolante poderão gastar-se prematuramente. 16