Reebok 1810 Treadmill Canadian French Manual - Page 17

SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT Localisez les messages d'avertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en d'autres langues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la console. d'exercices efficaces conçus pour vous aider à atteindre les résultats que vous désirez. Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à la chaîne audio de la console. CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE Le tapis de course offre un ensemble impressionnant de fonctions conçues pour rendre vos entrainements plus efficaces et plus agréables. Lors de l'utilisation du mode manuel, vous avez la possibilité de modifier la vitesse et l'inclinaison du tapis de course au simple toucher d'un bouton. Pendant vos entrainements, la console affiche des données instantanées sur l'entrainement. Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du détecteur du rythme cardiaque. De plus, la console est équipée d'un choix d'entraînements intégrés. Chaque entraînement contrôle automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant tout au long d'une séance d'entraînement efficace. Perdez vos kilos en trop avec le programme progressif de perte de poids de 8 semaines. Chaque entraînement du programme contrôle la vitesse et l'inclinaison du tapis de course ; il vous guide ainsi tout au long Pour allumer l'appareil, voir la page 18. Pour utiliser le mode manuel, voir à la page 18. Pour utiliser un entraînement intégré, voir à la page 20. Pour utiliser un entraînement de perte de poids sur huit semaines, voir à la page 21. Pour utiliser la chaîne audio, voir à la page 22. Pour utiliser le mode d'information, voir à la page 22. Remarque : la console peut afficher la vitesse et la distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle unité de mesure est sélectionnée, voir à la section LE MODE D'INFORMATION à la page 22. Par souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. IMPORTANT : si la console est recouverte des feuilles de plastique, enlevez-les. Afin d'éviter d'abîmer la plateforme de marche, portez des chaussures de sport propres lorsque vous utilisez le tapis de course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de course, observez la courroie mobile afin d'en vérifier l'alignement, et centrez-la au besoin (voir à la page 25). 17