Reebok Crosswalk V 7.9 Treadmill Canadian French Manual - Page 20

LE MODE DʼINFORMATION COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO STÉRÉO La console comporte un mode dʼinformation vous permettant de vous tenir au courant des informations dʼutilisation. Le mode dʼinformation vous permet également de choisir entre « miles » et « kilomètres » comme unité de mesure et dʼactiver ou de désactiver le mode « démo ». Pour sélectionner de mode « Informations », maintenez enfoncée la touche Arrêt [STOP], introduisez la clé dans la console, puis relâchez la touche Arrêt. Quand le mode « Informations » est sélectionné, les informations suivantes apparaissent à lʼécran : Les chiffres du coin supérieur gauche de lʼécran indiquent le nombre total dʼheures de fonctionnement du tapis de course. Les chiffres du coin inférieur droit de lʼécran indiquent le nombre total de miles ou de kilomètres « parcourus » par la courroie mobile. En outre, un « E » pour les miles anglais ou un « M » pour les kilomètres sʼaffichera dans le coin supérieur droit de lʼécran. Pour changer lʼunité de mesure, appuyez sur la touche dʼaugmentation de Vitesse [SPEED]. Le coin inférieur gauche de lʼécran affichera le niveau du volume. Pour changer le niveau du volume, appuyez sur la touche dʼaugmentation de Inclinaison [INCLINE]. La console comporte un mode dʼaffichage « démo » que lʼon utilise lorsque le tapis de course est exposé dans une boutique. Lorsque le mode « démo » est activé, la console fonctionne normalement quand vous branchez le cordon dʼalimentation électrique, placez le disjoncteur en position réarmement, et insérez la clé dans la console. Néanmoins, lorsque vous enlevez la clé, les écrans demeurent allumés, bien que les touches ne fonctionnent pas. Si le mode « démo » est activé, un « D » sʼaffiche à lʼécran supérieur pendant la sélection du mode dʼinformation ». Pour activer ou désactiver le mode « démo », appuyez sur la touche de diminution de Vitesse. Vous pouvez, le cas échéant, choisir un réglage audio. Lorsque vous utilisez la carte iFit, un entraîneur personnel vous fournit des informations utiles pour vos entraînements. Si un « P » apparaît à lʼécran supérieur, lʼentraîneur personnel vous donnera des instructions détaillées. Si aucun « P » nʼapparaît, votre entraîneur personnel ne vous fournit que des informations utiles pour vos entraînements iFit. Pour changer le réglage audio, appuyez sur la touche de diminution de Inclinaison. Pour écouter de la musique ou des livres audio à travers les haut-parleurs stéréo de la console, vous devez brancher votre lecteur MP3, lecteur CD, ou tout autre lecteur audio personnel à la console avec le jack audio. Pour utiliser le jack audio, localisez le câble audio et branchez-le dans le jack audio situé près de la fente iFit. Puis, branchez le câble audio à une prise jack de votre lecteur MP3, lecteur CD, ou tout autre lecteur audio personnel. Assurez-vous que le câble audio est entièrement inséré. Ensuite, appuyez sur la touche de lecture de votre lecteur MP3, lecteur CD ou autre lecteur audio. Si vous utilisez un lecteur de CD portable et que le CD saute, placez le lecteur de CD portable sur le sol ou sur une autre surface plane, au lieu de la console. COMMENT UTILISER LES BRAS POUR LE CROSSWALK Quand vous marchez sur le tapis de course, vous pouvez soit tenir les rampes soit utiliser les bras pour le crosswalk. Pour que vos bras, épaules et dos fassent de lʼexercice pour un entraînement complet du corps, bougez vers lʼavant et vers lʼarrière les bras pour le crosswalk à mesure que vous marchez sur le tapis de course. Il est possible de régler la résistance des bras pour le crosswalk afin de varier lʼintensité des exercices de la partie supérieure de votre corps. Pour augmenter la résistance des bras pour le crosswalk, tournez les boutons de résistance dans le sens des aiguilles dʼune montre ; pour diminuer la résistance, tournez les boutons en sens inverse des aiguilles dʼune montre. Bras pour le Crosswalk Boutons de Résistance Pour quitter le mode Informations, retirez la clé de la console. 20