Weider 9250 Spanish Manual - Page 23

AJUSTANDO EL PORTE Para ajustar la altura del Porte (89), dé vuelta a la Perilla del Porte (73) en dirección opuesta de las agujas del reloj hasta que esté flojo, y jálelo hacia afuera lo más que se pueda. Deslice el Porte arriba o abajo en el Montante Vertical del Porte (84) a la altura deseada. Meta la Perilla del Porte dentro de un orificio de ajuste en el montante vertical y dé vuelta a la Perilla en dirección de las agujas del reloj hasta que esté completamente apretado. 84 Orificio de Ajuste 89 73 Table de Resistencia de Peso Esta gráfica de abajo muestra aproximadamente la resistencia de las pesas en cada estación. "Superior" se refiere a la pesa superior de 6 libras. Los otros números se refieren a las pesas de 12,5 libras. La resistencia del brazo de mariposa que está enlistada es la resistencia de cada brazo de mariposa. Nota: La resistencia actual en cada estación puede variar de acuerdo a la fricción entre los cables, poleas, y porta pesa. Pesas Superior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Polea Superior (lbs.) 12 21 29 37 45 53 61 69 79 86 96 104 Brazo de Mariposa (lbs.) 8 15 21 27 34 40 46 53 59 65 71 78 Brazo de Prensa (lbs.) 20 38 55 73 90 108 125 143 160 178 195 213 Palanca Pierna (lbs.) 21 39 56 74 91 109 126 144 161 179 196 214 Polea Inferior (lbs.) 25 34 44 57 72 86 100 115 133 150 168 182 Polea de Porte (lbs.) 11 26 41 56 71 86 101 116 131 146 161 176 Nota: 1 lb = .454 kg 23