Weider 9900i French Manual - Page 34

RÉGLAGES Cette section explique comment régler lʼappareil de musculation. Référez-vous aux CONSEILS POUR LʼEXERCICE à la page 40 pour des renseignements importants sur la façon de tirer le maximum de votre programme dʼexercice. Référez-vous également au guide dʼexercices inclus afin de voir les positions correctes pour différents exercices. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que vous utilisez lʼappareil de musculation. Remplacez immédiatement toute pièce usée. CHANGER LE NOMBRE DE POIDS Pour changer le nombre de poids sur la pile de poids, insérez une Goupille de Poids (41) sous le Poids (30) désiré. Enfoncez la Goupille de Poid de manière à ce que la partie pliée touche la pile de poids. Tournez la partie pliée vers le bas. 30 Remarque : à cause du système de câble et de poulie, la quantité de résistance à chaque sta- 41 tion dʼexercice peut varier du poids sélectionné. Utilisez le TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS à la page 37 pour trouver le montant de résistance à chaque station. RÉGLER LE SIÈGE, LE DOSSIER ET LE CADRE DE VERROUILLAGE DE LA JAMBE Pour régler le Siège (24), retirez le Bouton de Réglage (29), déplacez le Siège jusquʼà la position désirée, puis serrez le Bouton de Réglage dans le Tube du Siège (8) et un des trous sur le Cadre du Coussin (non-illustré). Assurez-vous que le Bouton de Réglage est bien enfoncé dans un trou. Réglez le Dossier (25) et le Cadre de Verrouillage de la Jambe (12) de la même manière. 25 24 12 29 8 29 34