Weider Pro 3000 French Manual - Page 18

TRANSFORMATION DES BRAS Pour utiliser les Bras (9, 10) comme bras papillon, insérez les Goupilles de Bras (40) dans les trous du Montant (3) et le Cadre Pivotant (5) comme indiqué. Pour utiliser les Bras (9, 10) comme bras de presse, insérez les Goupilles de Bras (40) dans les trous du Cadre Pivotant (5) et les Bras. UTILISATION DU COUSSIN DE FLEXION Pour utiliser le Coussin de Flexion (14), retirez l'Embout Mâle Rond de 50mm (30) de la Jambe Avant (7). Insérez le Montant de Flexion (13) dans la Jambe Avant et fixez le à cet endroit à l'aide du Bouton de Flexion (61). Retirez le Coussin de Flexion (14) et replacez l'Embout Mâle Rond de 50mm (30) sur la Jambe Avant (7) lorsque vous réalisez un exercice qui ne nécessite pas le Coussin de Flexion. Rangez le Coussin de Flexion en dehors du système de musculation. VERROUILLER LA PILE DE POIDS Verrouillez la colonne de poids en insérant la Goupille de Verrouillage (89) à travers un Guide de Poids (21) et en fixant le Verrou (88) sur la Goupille de Verrouillage. 3 40 Trous 5 14 13 30 61 7 21 88 89 18