Weslo Cadence S6 Treadmill Polish Manual - Page 3

WAŻNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI OSTRZEŻENIE: aby zminimalizować ryzyko poważnych obrażeń, należy przeczytać o wszystkich ważnych środkach ostrożności oraz instrukcje niniejszego podręcznika jak też wszystkie ostrzeżenia umieszczone na Twojej bieżni przed użyciem bieżni. ICON nie ponosi odpowiedzialności za obrażenia ciała lub straty majątkowe spowodowane przez produkt lub przez jego użycie. 1. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z historią problemów zdrowotnych. 11. Kabel zasilający (patrz strona 10) należy podłączyć do obwodu uziemionego. Do tego samego obwodu nie wolno podłączać innych urządzeń. 2. Na właścicielu bieżni spoczywa obowiązek poinformowania wszystkich użytkowników tej bieżni o ostrzeżeniach i środkach ostrożności. 12. Jeśli potrzebny jest przedłużacz, należy stosować tylko przewód z uziemieniem, 1mm2 (13-średnica) nie dłuższy niż 1,5 metra (5 stóp). 3. Używaj bieżni wyłącznie w sposób opisany poniżej. 13. Należy trzymać kabel zasilający z dala od nagrzanych powierzchni. 4. Umieść bieżnię na równej powierzchni zachowując przynajmniej 2,5 m wolnego miejsca za nią i 0,5 m po bokach. Nie umieszczaj bieżni na powierzchni, gdzie blokowane są otwory wentylacyjne. W celu uniknięcia uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią umieść matę. 14. Nigdy nie poruszaj pasa bieżni, kiedy zasilanie jest odłączone. Nie używaj bieżni, jeśli kabel zasilający lub wtyczka są uszkodzone lub jeśli bieżnia działa nieprawidłowo. (Jeśli bieżnia nie działa prawidłowo patrz: KONSERWACJA I ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW na stronie 17). 5. Trzymaj bieżnię w pomieszczeniu, z dala od kurzu i wilgoci. Nie umieszczaj bieżni w garażu, zadaszonym patio czy w pobliżu wody. 15. Należy przeczytać, zrozumieć i przetestować procedurę awaryjnego wyłączania przed rozpoczęciem korzystania z bieżni (p. OBSŁUGA I REGULACJA na s. 10). 6. Nie używaj bieżni w pomieszczeniach, gdzie stosuje się produkty w aerozolu lub tlen. 7. Nie dopuszczaj do kontaktu z bieżnią dzieci w wieku poniżej 12 lat i zwierząt domowych. 8. Z bieżni mogą korzystać osoby o wadze do 113 kg (250 funtów) lub niższej. 9. Na bieżni może przebywać tylko jedna osoba. 10. W czasie korzystania z bieżni, należy mieć na sobie odpowiednie ubranie sportowe. Nie należy wkładać luźnych ubrań, które mogłyby wkręcić się w mechanizm bieżni. Sportowe ubrania zaleca się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Zawsze należy nosić obuwie sportowe; nigdy nie wolno korzystać z bieżni boso, w samych skarpetach albo w sandałach. 16. Nigdy nie uruchamiaj bieżni stojąc na pasie. W czasie korzystania z bieżni zawsze trzymaj się poręczy. 17. Bieżnia może osiągać duże prędkości. Zmieniaj prędkość stopniowo, aby uniknąć nagłych szarpnięć. 18. Nie należy nigdy oddalać się od uruchomionej bieżni. Zawsze wyjmuj klucz i odłączaj przewód zasilający, gdy bieżnia nie jest w użyciu. 19. Czujnik tętna nie jest urządzeniem lekarskim. Różne czynniki, takie, jak poruszanie się danej osoby, mogą wpłynąć na dokładność odczytu tętna. Czujnik tętna ma służyć jedynie jako pomoc w ćwiczeniach w zakresie ogólnego określania zmian rytmu pracy serca. 3