NordicTrack T20.0 Treadmill Arabic Manual - Page 17
Incline/Decline, 1 Step Incline/Decline, Enter, Incline, Speed, My Trail, Calorie, iFit Live
 |
View all NordicTrack T20.0 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 17 highlights
My Trail .4 400م ( 1/4 My Trail Incline/Decline 1 Step Incline/Decline Calorie .5 ETS129710 )(24992, NTL11010 Home 22 Home iFit Live Stop 6 18 Enter Incline Speed 17
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 -
22 -
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
 |
 |
17
.
¾Ã
ر
Ç µ³»¶
شي ك
³±
ز ا
µÓ
ج
˶Í
تغ¶¶ر
Å
قم
.4
À
أ
¹
د
µÃ
¸لى ز´ ز
Ú
غ
Ù
ا
شي،
³±
ز ا
µÓ
ج
˶Í
تغ¶¶ر
±
أح¾ أز´ا´
À
أ
)
¾ا´
Öܽ
ا
/
˶³±
ا
( Incline/Decline
˶
¿ل
Ç
Ë
في ك
.)
ي
Ôô¾
ت
±
¾ا´ ا
Öܽ
ا
/
˶³±
ا
( 1 Step Incline/Decline
ز
µÓ
ج
Õ
فس¶¿و
ز´ا´،
É
¸لى أح¾ ا
Ú
غ
Û±µÅ µÓ¶
ف
Õ
¿و
Ç ¹
ر
Í
.
·¾Ã¾ÖÇ
م
Ç Áѱ
ا
˶³±
ى إ¸¾اد ا
±
إ
ÚÎÛ±µÅ µ
ً
¶Ôô¾Ç
شي
³±
ا
.
ºµßµ
ش
±
ا
Æ°å àÍ Â;¿Ç ÌŵÇ
.5
ة
ßµ
لش
± à׳Ã
شي،
³±
ز ا
µÓ
ركض ¸لى ج
±
ا
À
شي أ
³±
ا
Æ°å
:
¶ة
±µ
ت
±
¶ة ا
ÙµÃ
ر
±
ا
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
جلسة ا
ºµÍ
لو
ÊÍ ÷
¸ر
ي
ۿij±
ا
ì
وق
±
ا
±±•
±
µÓ
ت
Û
´ك
À
أ
µÓ
ش¶ت
Í
تي
±
فة ا
µ
س
³±
ا
±±•
±
¶ة
ÙµÃ
ر
±
ا
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
جلسة ا
¹
¶ب قو
Û
ق
±±•
±
µÓ
تي حرقت
±
ة ا
ô
را
Ö±
ا
º
را
Ê
لس
±
ي
ÎÃ
ت¿ر
±
¾د ا
ʱ
ا
±±•
±
شي
³±
ز ا
µÓ
ج
Ë¶Í ð
ستو
Í
±±•
±
µÓ
سل¿ت
Ç
تي
±
رأ¼¶ة ا
±
ا
Õ
ق¾ا
É
¸¾د ا
±±•
±
شي
³±
¼ر¸ة ¼¶ر ا
±±•
±
)18
ة
Ö»
ص
±
في ا
6
´قم
¹
خطو
±
ا
Ì
´اج
(
¿لب
±
ا
ºµ
دق
ƾÊÍ
±±•
±
وفة
»
ص
³±
ا
±±•
±
¸لى
Ú
غ
Ù
ا
.
ة
ßµ
لش
± ¹¾Ã¾¸
ب
Ã
و
ÎÇ ºµÍ°¸
وفة
»
ص
³±
ا
Õ¾¿Ç
تم ¸ر÷
Ã
حتى
)
Ƶå
إد
( Enter
´È
ل
± ´ÀµÔ³±
ا
˶
ت¿ل
±
ا
À ¹
د
µÃȱ
ز´ ا
.
ة
Å
طلو
³±
ب ا
Ã
و
Î
ت
±
ة ا
Í°¸
˶³±
ا
º
¸¾ادا
õ µً
»Ã
ر
ÊÇ
)
˶³±
ا
( Incline
ب
Ã
و
Î
ت
±
ة ا
Í°¸ ÷
ر
ÊÇ
¾Ã¾
ج
Ì
¿ط
Í
ر
ÓãÃ
.
¶ة
ÙµÃ
ر
±
ا
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
لسة ا
ÔÅ
ة
ݵ
خ
±
ا
)
سر¸ة
±
ا
( Speed
ب
Ã
و
Î
ت
±
ة ا
Í°¸ ÷
ر
ÊÇ
.
دق¶¿ة
Ë
ة ك
õÓÜ
في
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
لسة ا
ÔÅ
ة
ݵ
خ
±
سر¸ة ا
±
ا
º
¸¾ادا
õ µً
»Ã
ر
ÊÇ
.
¶ة
ÙµÃ
ر
±
ا
Ë
ث
³Ã
ا
ً
´µ
س
Í
)
Á´µ
س
Í
( My Trail
ب
Ã
و
Î
ت
±
ة ا
Í°¸ ÷
ر
ÊÇ
ر÷
ÊÃ
¶ة،
ÙµÃ
ر
±
ا
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
´¼ة ا
µ³Í
ء
探
أ
.)
˶Í
1/4(
Õ
400
ة
Í°¸ µ ً
ÛÃ
ر÷ أ
Ê
¼ت
.
رز·
ÖÇ Áѱ
ا
Õ¾¿
ت
±
¶ض ا
Í
و
±
ا
˶
ستط
Í
.
µÓ
¶ت
ÓÜ
تي أ
±
ا
ºµ»
ل
±
¸¾د ا
)
Á´µ
س
Í
( My Trail
ب
Ã
و
Î
ت
±
ا
¶ة
³
ك
)
ة
ô
را
Ö±
ا
º
را
Ê
س
±
ا
( Calorie
ب
Ã
و
Î
ت
±
ة ا
Í°¸ ÷
ر
ÊÇ
Ë
ع ك
µ»Ç´
ا
Ë
ث
³Ã
.
µÓ
تي حرقت
±
¶ة ا
ÎÃ
ت¿ر
±
ة ا
ô
را
Ö±
ا
º
را
Ê
س
±
ا
ا
ÑÒ Æ°å µÓ
م حرق
Ç
تي
±
ة ا
ô
را
Ö±
ا
º
را
Ê
س
±
¶ة ا
³
ك
Ì
¿ط
Í
.
Ì
¿ط
³±
ا
¹
قو
ð
ستو
Í
¶ب
Û
ش¶ر ق
Ã
¶ة،
ÙµÃ
ر
±
ا
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
´¼ة ا
µ³Í Æ°å
Â
´¼ت
µ³³±
ي
ÎÃ
ت¿ر
±
ا
¹
¿و
±
ا
ð
ستو
Í
ى
±
إ
ºµÄÃ
ر
³
ت
±
جلسة ا
.
ºµÄÃ
ر
³
لت
±
¶ة
Ù
ة ا½فترا
³
ئ
µ¿±
ى ا
±
إ
¹
ود
Ê
ل
±
)
رئ¶س¶ة
±
ا
( Home
´È±
¸لى ا
Ú
غ
Ù
ا
.)
¶ة
Ù
ة ا½فترا
³
ئ
µ¿±
ا
බÊ
ت
±
22
ة
Ö»
ص
±
في ا
”
ºµÍ
لو
ʳ±
ا
ÌÙÀ
“
Ì
´اج
(
.
ر
ÍÉ
ا
Õȱ
إذا
،ð
ر
å
أ
¹
ر
Í
)
رئ¶س¶ة
±
ا
( Home
´È±
¸لى ا
Ú
غ
Ù
ا
وجود
³±
¼ل×ي ا
°±
ا
ÈÍ
ر
±
ر÷ ا
ÊÃ
½¼ل׶ة،
iFit Live
¹¾
ح
À ˶Ý
و
Ç ¾Ä¸
ش¶ر
Ç
.
¼ل׶ة
°±
ا
¹´µßõ
ا
¹
ة قو
ßµ
ش
±
أ¸لى ا
.
لة
͵
ك
¹´µß
إ
¹
ى قو
±
إ
ò
ة أقوا
ÊÅ´
أ
´È±
¸لى ا
Ú
غ
Ù
ا
،ºµßµ
ش
±
ا
ÚÎÙ ¹
د
µ¸õ
م أ¸¾
ó
،øµ
ت
»³±
ا
é
ر
å
أ
À
،
)
Þµ¿Ã
إ
( Stop
.
ه
±µå
إد