ProForm 780 Zlt Treadmill Polish Manual - Page 16

Lewy wyświetlacz-podczas ćwiczenia, wyświetlacz po lewej u dołu może pokazywać upływ czasu oraz [TIME] przybliżoną liczbę spalonych kalorii [CALS]. Wyświetlacz ten pokazuje także stopień nachylenia bieżni podczas jego zmian. Prawy wyświetlacz- prawy wyświetlacz może pokazywać odległość [DISTANCE], którą przeszedłeś bądź przebiegłeś oraz prędkość pasa bieżni. Wyświetlacz pokazuje również Twój rytm pracy serca [PULSE], gdy korzystasz z dotykowego czujnika tętna w uchwycie (p. krok 6 poniżej). Aby zresetować wyświetlacze, naciśnij przycisk Stop, wyjmij klucz, a następnie ponownie wsuń klucz. 6. Jeśli masz ochotę, dokonuj pomiaru rytmu pracy serca. Przed użyciem dotykowego czujnika tętna, usuń folię plastikową z metalowych czujników. Oprócz tego, upewnij się że masz czyste ręce. W celu pomiaru rytmu pracy serca, stan na szynach podstawy i złap czujniki na około 10 sekund - nie prze- suwaj rąk. Gdy tętno zostanie wykryte, na wyświetlaczu pojawi się jedna lub dwie kreski, a następnie pokaże się rytm Punkty stykowe pracy serca. W celu najdokład- niejszego odczytu rytmu pracy serca, przytrzymaj czu- jniki przez około 15 sekund. 7. Po zakończeniu ćwiczeń wyjmij klucz z konsoli. Stań na szynach podstawy, naciśnij przycisk Stop i ustaw pochylnię bieżni w najniższym ustawieniu. Pochylnia musi znajdować się w najniższym ustawieniu, w przeciwnym wypadku bieżnia może ulec uszkodzeniu podczas składania jej w celu przechowywania. Następnie wyjmij klucz z konsoli i umieść go w bezpiecznym miejscu. Po zakończeniu korzystania z bieżni, przesuń resetujący/wyłączający wyłącznik automatyczny do pozycji „wyłącz" i odłącz przewód zasilający. WAŻNE: Jeśli tego nie dokonasz, elektryczne komponenty bieżni mogą się przedwcześnie zużyć. 16