Weider 224 Bench Italian Manual - Page 3

PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panca pesi. 1. Leggere attentamente questo manuale d'istruzioni prima di usare la panca pesi. Utilizzare la panca pesi solo secondo le istruzioni di questo manuale. 2. Sarà responsabilità del proprietario dell'attrezzatura di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso della panca pesi, delle norme di sicurezza sopra elencate. 3. Questa panca pesi è stata realizzata solo per uso privato. Non utilizzare questa panca in ambienti commerciali, istituzionali o in affitto. massimo di 135 kg. Non mettere più di 50 kg, incluso un bilanciere con i pesi, sul poggia pesi. Non mettere più di 14 kg su ogni braccio mobile. Non mettere più di 22 kg sulla leva gamba. Nota: Il bilanciere o i pesi non sono inclusi con la panca pesi. 10. Assicurarsi che ci sia sempre un ammontare di pesi uguale su ogni lato del bilanciere quando viene usato. 11. Non usare un bilanciere lungo più di 1,5 m con la panca pesi. 4. Usare la panca pesi solo su di una superficie piana e livellata. Coprire il pavimento sottostante la panca pesi per evitare possibili danni. 5. Ispezionare ed assicurare tutte le parti ogni volta che si usa la panca pesi. Cambiare immediatamente qualsiasi parte logorata. 6. Tenere sempre i bambini di un'età inferiore ai 12 anni ed gli animali domestici lontano dalla portata. 7. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in movimento. 12. Quando si aggiungono o rimuovono pesi, lasciare sempre dei pesi su ciascuna estremità della barra e prevenire la barra dal capovolgersi. 13. Durante l'uso della leva gamba, posizionare un bilanciere con lo stesso ammontare di pesi sul poggia pesi per bilanciare la panca. 14. Quando utilizzate lo schienale in posizione inclinata o orizzontale, assicurarsi che la barra di supporto sia completamente inserita attraverso i montanti e sia girata nella posizione di bloccaggio. 8. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante l'uso. 9. La panca pesi è stata disegnata per sostenere un peso massimo di 185 kg e peso utente 15. In caso di giramenti di testa o dolori di qualsiasi tipo durante l'allenamento; fermarsi immediatamente e incominciare il raffreddamento. AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser- cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni alla proprietà dovuti da o causati dall'uso di questo prodotto. 3