Weider 2990 I German Manual - Page 24

Gewichtswiderstandstabelle

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GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE Die Tabelle unten zeigt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Übungsstation an. Die Zahlen in der linken Spalte beziehen sich auf die 11amerikanischen pfund. Anmerkung: Der wirkliche Widerstand bei jeder Station kann wegen Unterschieden bei einzelnen Gewichten sowie durch die Reibung der Kabel, Rollen und Gewichtsführungen davon etwas abweichen. GEWICHTE 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 OBERE ROLLEN (lbs.) 14.7 27.2 39.5 50.6 62.1 74.3 86.1 97.5 112.4 122.8 BUTTERFLYARME (lbs.) 13.2 21.8 28.5 38.2 42.8 48.7 56.3 63.4 72.7 82.5 DRUCKBÜGEL (lbs.) 20.1 30.8 42.3 48.4 58.5 64.4 75.0 80.2 90.9 100.4 BEINHEBEL (lbs.) 15.5 27.5 39.0 49.8 65.4 74.7 84.6 95.5 108.4 119.3 Anmerkung: 1 lb. = 0,45 kg 24

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GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Die Tabelle unten zeigt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Übungsstation an. Die Zahlen in der
linken Spalte beziehen sich auf die 11amerikanischen pfund.
Anmerkung: Der wirkliche Widerstand bei jeder
Station kann wegen Unterschieden bei einzelnen Gewichten sowie durch die Reibung der Kabel, Rollen
und Gewichtsführungen davon etwas abweichen.
GEWICHTE
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
OBERE ROLLEN
(lbs.)
14.7
27.2
39.5
50.6
62.1
74.3
86.1
97.5
112.4
122.8
BUTTERFLY-
ARME (lbs.)
13.2
21.8
28.5
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42.8
48.7
56.3
63.4
72.7
82.5
DRUCKBÜGEL
(lbs.)
20.1
30.8
42.3
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58.5
64.4
75.0
80.2
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100.4
BEINHEBEL
(lbs.)
15.5
27.5
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49.8
65.4
74.7
84.6
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108.4
119.3
Anmerkung: 1 lb. = 0,45 kg