Weider 8950 German Manual - Page 16

Gewichtswiderstandstabelle

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GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. "Oberstes" bezieht sich auf das 6Pfund Gewicht ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5-Pfund Gewichtplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden Butterfly-Arm separat. Anmerkung: Der genaue Widerstand kann bei jeder Station etwas von diesen Angaben abweichen, da die einzelnen Gewichtsplatten leichte Unterschiede aufweisen und da die Reibung der Kabel, Rollen und Gewichtsführungen ebenfalls in Betracht zu ziehen ist. GEWICHT Oberstes 1 2 3 4 5 6 7 8 OBERE ROLLENS (Pfund) 18 32 46 59 75 92 109 121 132 PRESS-ARM (Pfund) 26 41 56 73 87 106 120 130 142 BUTTERFLY-ARM (Pfund) 21 28 37 48 60 74 89 99 109 BEINHEBEL (Pfund) 36 51 69 86 109 132 148 164 184 Anmerkung: 1 am. Pfund = 0,454 kg 16

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GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberstes” bezieht sich auf das 6-
Pfund Gewicht ganz oben auf dem Gewichtestapel. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5-Pfund
Gewichtplatten. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden
Butterfly-Arm separat.
Anmerkung: Der genaue Widerstand kann bei jeder Station etwas von diesen
Angaben abweichen, da die einzelnen Gewichtsplatten leichte Unterschiede aufweisen und da die
Reibung der Kabel, Rollen und Gewichtsführungen ebenfalls in Betracht zu ziehen ist.
GEWICHT
Oberstes
1
2
3
4
5
6
7
8
OBERE
ROLLENS
(Pfund)
18
32
46
59
75
92
109
121
132
PRESS-ARM
(Pfund)
26
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BUTTERFLY-ARM
(Pfund)
21
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BEINHEBEL
(Pfund)
36
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Anmerkung: 1 am. Pfund = 0,454 kg