Weider Pro 330 Bench French Manual - Page 14

UTILISER LES CROCHETS DE LA BARRE DE POIDS Pour changer les poids pendant que votre barre de poids (non-incluse) est placée sur les Montant Droit et Gauche (28, 31), maintenez la barre de poids en place à l'aide des Crochets de la Barre de Poids (69). Pour faire ceci, tournez les Crochets de la Barre de Poids sur la barre de poids. Cela permet d'éviter que la barre de poids ne bascule pendant que vous changez les poids. 69 69 28 Barre de Verrouillage 31 RANGEMENT DU BANC DE POIDS Réglez le Dossier (22) et le Tube de Réglage (9) à la position montrée (référez-vous à COMMENT AJUSTER LE DOSSIER à la page 12). Retirez le Bouton du Montant de Flexion (56) indiqué et élevez le Cadre (8) jusqu'à la verticale. Ensuite, insérez le Bouton de Roulement à l'endroit indiqué. 22 9 8 56 14