Garmin Tacx NEO Bike Smart Trainer Owners Manual - Page 267

KÄYTTÖ 14. Käytä harjoitusvastusta vain tässä käyttöoppaassa kuvatulla tavalla. 15. Pyydä neuvoa lääkäriltäsi ennen minkään harjoitteluohjelman aloittamista. Tämä on erityisen tärkeää yli 35-vuotiaiden ja terveysongelmista kärsivien ihmisten kohdalla. 16. Tätä laitetta ei ole tarkoitettu sellaisten henkilöiden (mukaan lukien lapset) käyttöön, joiden fyysiset, sensoriset tai henkiset voimavarat ovat vähentyneet, tai joilta puuttuu kokemusta ja tietämystä, ellei heidän turvallisuudestaan vastaava henkilö ole mukana ohjaamassa tai neuvomassa laitteen käytössä. 17. Älä koskaan salli alle 14-vuotiaiden lasten tai lemmikkieläinten nousta harjoitusvastuksen päälle tai oleskella sen läheisyydessä. Lapsia tulee valvoa, jotta he eivät leikkisi laitteen kanssa. HUOLTO 24. Puhdista vain kuivalla liinalla. Älä käytä puhdistusliuoksia tai hankaavia aineita. 25. Puhdista harjoitusvastuksen vasemmalla puolella sijaitseva alumiinikiekko jokaisen käytön jälkeen kostealla liinalla ja kuivaa perusteellisesti. 26. Tarkasta ja kiristä kaikki harjoitusvastuksen osat säännöllisesti. 18. Liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa vakavan vamman tai kuoleman. Jos olosi tuntuu heikolta tai jos koet kipua harjoittelun aikana, lopeta välittömästi, lepää ja ota yhteyttä lääkäriisi, jos tilanne ei parane. 19. Harjoitusvastus on tarkoitettu enintään 120 kg painavien henkilöiden käytettäväksi. 20. Huoneen lämpötilan tulisi olla 10-30 °C sopivien harjoitteluolosuhteiden takaamiseksi. Suhteellisen kosteuden ei tulisi olla yli 85 %. 21. Käytä asianmukaisia harjoitteluvaatteita, kun käytät harjoitusvastusta. Suosittelemme lihaksia tukevien urheiluvaatteiden käyttöä sekä miehille että naisille. Käytä aina pyöräilykenkiä. Älä koskaan käytä harjoitusvastusta paljain jaloin, sukkasillaan tai sandaaleissa. 22. Kytke harjoittelun jälkeen aina virta pois päältä ja irrota harjoitusvastuksen virtajohto pistorasiasta. 23. Pidä vaatteet, sormet ja hiukset pois pyörivästä levystä, tuulettimista, kammista ja keskiöstä. FI 27. VAARA: Irrota virtajohto aina välittömästi käytön jälkeen, ennen harjoitusvastuksen puhdistamista ja ennen tässä käyttöoppaassa esitettyjen huolto- ja säätötoimenpiteiden suorittamista. Älä koskaan irrota mitään harjoitusvastuksen kuorta tai koteloa, ellei valtuutettu huoltoliike kehota tekemään niin. Käyttäjä saa suorittaa vain tässä käyttöoppaassa esitetyt huoltotoimenpiteet; muut huoltotyöt saa suorittaa vain valtuutettu huoltoliike. - 265 -