Lenovo ThinkCentre M92z (Turkish) User Guide - Page 39

Bölüm 3. Siz ve bilgisayarınız Bu bölümde, erişilebilirlik, konfor ve bilgisayarınızı diğer bölge veya ülkelere götürmeyle ilgili bilgiler bulunur. Erişilebilirlik ve rahatlık Konforsuz çalışmayı engellemeniz ve bilgisayarınızdan en iyi şekilde faydalanabilmeniz için iyi bir ergonomik çalışma çok önemlidir. Çalıştığınız ortam ve kullandığınız donanımı, kişisel gereksinimlerinize ve yaptığınız işin türüne uygun olacak şekilde düzenleyin. Ayrıca bilgisayarı kullanırken performans ve konforu en üst düzeye çıkarmak için sağlıklı çalışma alışkanlıklarını hayata geçirin. Aşağıdaki konularda, çalışma alanınızı ayarlama, bilgisayar donanımınızı ayarlama ve sağlıklı çalışma alışkanlıklarını edinmeyle ilgili bilgiler verilmektedir. Lenovo, engelli kullanıcıların bilgi ve teknolojiye daha kolay erişmesi için çalışmalar yürütmektedir. Sonuç olarak aşağıdaki bilgilerde, duyma, görme ve hareket etme engeli olan kullanıcıların bilgisayar kullanma deneyimlerini geliştirmelerine yardımcı olmak için çeşitli yollar açıklanmaktadır. Yardımcı teknolojiler, kullanıcıların bilgilere kendilerine en uygun şekilde erişebilmelerini sağlar. Bu teknolojilerden bazıları işletim sisteminizde bulunmaktadır; diğerlerini sağlayıcılar aracılığıyla satın alabilir ya da bunlara Internet aracılığıyla erişebilirsiniz: http://www.lenovo.com/healthycomputing Çalışma alanının düzenlenmesi Bilgisayarınızdan en iyi biçimde yararlanmanız için, hem kullandığınız donatılar, hem de çalıştığınız ortam, gereksinimlerinize ve yaptığınız işin türüne uygun olmalıdır. Rahatlığınız son derece önemlidir; ancak ışık kaynakları, hava dolaşımı ve prizlerin konumu da çalışma alanını düzenleme biçiminizi etkileyebilir. Rahatlık Herkes için ideal olan tek bir çalışma konumu olmasa da, aşağıdaki kurallar kendinize en uygun çalışma konumunu bulmanıza yardımcı olacaktır. Uzun süre aynı biçimde oturmaktan kaynaklanan yorgunluğu azaltacak Sandalyenin arkalığı ve oturma yeri birbirinden bağımsız olarak ayarlanabilmeli ve sağlam olmalıdır. Oturma yerinin ön tarafı, bacaklarınızın üst kısmı üzerindeki baskıyı azaltacak biçimde eğimli olmalıdır. Oturma yerini, bacaklarınızın üst kısmı yere paralel olacak ve ayaklarınız ya yere basacak ya da bir desteğe dayanacak biçimde ayarlayın. Klavyeyi kullanırken, bilekleriniz rahat olacak biçimde önkolunuzun yere paralel olmasına dikkat edin. Klavyeye yumuşak bir biçimde dokunun, el ve parmaklarınızı rahat tutun. En rahat konumu bulmak için klavyenin altındaki ayakları kullanarak klavyenin açısını ayarlayın. © Copyright Lenovo 2012 27