NordicTrack E 11.5 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack E 11.5 Elliptical Manual

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NordicTrack E 11.5 Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack E 11.5 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    Nº de Modelo NTEVEL90912.1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al: 900 460
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    muestran. Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real
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    del entrenador elíptico estén adecuadamente informados sobre todas las precauciones. 11. No opere el entrenador elíptico si el cable eléctrico entrenador elíptico. El mantenimiento diferente al que se describe en este manual debe ser realizado por un representante de servicio autorizado. 14. El
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    por seleccionar el revolucionario entrenador elíptico NORDICTRACK® E 11.5. El entrenador elíptico E 11.5 ofrece una gran selección de funciones diseña� das para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y agradables. portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, anote el número de
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    paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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    MONTAJE • El montaje deberá ser realizado por dos personas. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite el material de empaque. No descarte el material de empaque hasta que haya finalizado con los pasos del montaje. • Las partes del lado izquierdo están marcadas con "L" o "Left" y las
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    2. Oriente el Estabilizador Delantero (3) de manera que el orificio indicado quede frente al pasador 2 de la Armadura Principal (1). Mientras una segunda persona levanta la parte delantera de la Armadura Principal (1), fije el Estabilizador Delantero (3) con dos Tornillos M10 x 95mm (100). 100 3
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    Montante Vertical (5) con cuatro Tornillos M8 x 16mm (102) y cuatro Arandelas Divididas M8 (103). No apriete aún los Tornillos. Los apretará al final del paso 11. Evite pellizcar el Cable Principal (60) 5 102 103 102 103 1 102 103 102 5. Utilizando una bolsa de plástico pequeña para mantener sus
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    6. Identifique el Pedal Derecho (14), el Insercíon del Pedal Derecho (117) y el Brazo del Pedal 6 Derecho (12), y oriéntelos como se muestra. Conecte el Pedal Derecho (14) y el Insercíon del Pedal Derecho (117) a la Placa del Pedal Derecho (80) con cuatro Tornillos M6 x 12mm (146). Clave: Puede
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    8. Vea el diagrama 8a. Ubique el Rodillo del Brazo del Pedal (32) en el Brazo del Pedal Derecho 8a (12). Coloque el Rodillo del Brazo del Pedal (32) en el lado derecho de la Rampa (130). Vea el diagrama 8b. Tire el Pasador (50) hacia arriba en el Brazo del Pedal Derecho (12). Presione el Brazo
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    del Eje Pequeña al ajustar el Tornillo. Repita este paso en el otro lado del entrenador elíptico. 114 149 Grasa 6 43 95 56 149 11
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    Identifique el Brazo Derecho (8) y oriéntelo como se muestra. 11 Con la ayuda de otra persona sostenga el Brazo Derecho (8) cerca (102) y dos Arandelas Divididas M8 (103). Conecte la Baranda Izquierda (11) de la misma manera. 105 11 Evite pellizcar los Cables de Pulso (105) 5 105 10 103 102 12
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    13. Sostenga la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) cerca del Montante Vertical (5) como se muestra. Conecte el cable del receptor (A) a la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) al Cable de Extensión del Receptor (59). Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los cables. Conecte la
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    15. Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) como se muestra. 15 Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) alrededor del Montante Vertical (5) presionando las lengüetas de la Cubierta Delantera en la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25). 24 25 5 16.
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    CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO 2. Conecte el cable eléc� Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida trico en el tomacorriente Tomacorriente a tierra ofrece un camino de menor resistencia a apropiado
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    A continuación, eleve los brazos de pedal hasta que sus imanes entren en contacto con las barandas; los imanes sostendrán los brazos de pedal en su lugar. Luego, sostenga el manubrio y levante la armadura hasta que ésta se bloquee en posición vertical. CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para mover
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    CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Si el entrenador elíptico se balan� cea ligeramente sobre el suelo durante su uso, gire una o las dos patas de nivelación que Patas de Nivelación se encuentran ubicadas debajo del estabilizador trasero hasta que consiga eliminar el movimiento de vaivén.
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    comprar un módulo iFit en cualquier momento, visite a www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. A medida que ejercita, la consola le comunicará con� También puede conectar su reproductor de MP3 o de tinuamente los resultados instantáneos del ejercicio CD
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    calibrarla manualmente. 2. Seleccione la función manual. Pulse el botón Manual en la consola para seleccio� nar la función manual. Si no tiene un módulo inalámbrico introducido en la consola y conectado a iFit, el modo manual se seleccionará automáticamente. 3. Cambie la resistencia de los
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    Siga su progreso con la pantalla. La pantalla puede mostrar la siguiente información del entrenamiento: Time (tiempo): cuando se seleccione la función manual, esta función de pantalla mostrará el tiempo que ha transcurrido. Cuando se selecciona un entrenamiento, este modo de pantalla mostrará el
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    la pantalla mostrará la intensidad de su señal inalámbrica. Cuatro arcos indican una señal de excelente calidad. Para salir de la función manual o de un entre� namiento, pulse el botón Home. Si es necesario, pulse nuevamente el botón Home. Cambie el volumen de la consola pul� sando los
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE INCLUIDO 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón en la consola para encenderla. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 19. resistencia, un nivel de inclinación de la rampa y/o una meta de rpm (velocidad) diferente para el siguiente segmento, el nivel de
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN DE META 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón en la consola para encenderla. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 19. 2. Establecer una meta de calorías, distancia o tiempo. Para fijar una meta de calorías, distancia, o tiempo, primero
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    www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Nota: Para usar un módulo iFit, debe tener acceso a un ordenador con conexión a un entrenamiento iFit de su programa, pulse primero el botón Track (segui� miento). Luego, pulse los botones para aumentar y disminuir
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    a alcanzar sus metas personales de estado físico. Para comprar un monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor vea la portada de este manual. 25
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    menú por defecto es el menú que aparecerá cuando encienda la consola. Pulse repetidamente el botón Enter para seleccionar el menú principal de función manual o el menú iFit como menú predeterminado. 8. Verifique el estado del módulo iFit, si así lo desea. La palabra ENGLISH (inglés) para millas
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    MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual� quier pieza desgastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola,
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    CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si siente que los pedales resbalan mientras peda� lea, incluso cuando la resistencia está configurada al máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Para ajustar la correa de manejo, primero desenchufe el cable eléctrico. Con un destornillador de
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    GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Antes de ini- ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años, o para aquellos que hayan presentado problemas de salud. El sensor de pulso no es un dispositivo médico.
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    ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire-nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco 1
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    6 Cubierta del Eje Pequeño 9 1 Brazo Izquierdo 57 2 Buje del Montante Vertical 10 1 Baranda Derecha 58 2 Buje de la Manga Externa 11 1 Baranda Izquierda 59 1 Cable de Extensión del Receptor 12 1 Brazo del Pedal Derecho 60 1 Cable Principal 13 1 Brazo del Pedal Izquierdo
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    M8 x 35mm Tornillo M8 x 10mm Contratuerca M8 Amortiguador del Pedal Gancho del Cable Cable del Motor de Resistencia Cable Azul Cable Blanco Manual del Usuario Herramienta de Montaje Paquete de Grasa Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS A 33 35 9 102 102 95 54 54 33 34 48 11 102 103 102 103 59 125 23 24 35 103 109 149 56 95 54 82 81 54 7 54 144 54 129 83 94 26
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    34 121 113 86 39 95 58 46 73 74 47 151 84 75 150 75 150 87 76 99 97 124 96 106 123 85 120 2 37 123 116 115 4 41 100 41 148 135 72 145 131 38 141 139 136 104 142 138 45 93 29 130 102 140 40 61 62 107 108 151 29 29 103 109 44 109 102 103 102 1 60 29 29
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS C 20 17 29 112 15 88 29 111 88 152 14 79 146 152 117 80 112 112 112 22 112 112 21 19 112 18 112 23 29 29 88 88 29 112 112 17 35 Nº de Modelo NTEVEL90912.1 R1012A 146
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    pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá arrojarse en ningún caso a los cubos de basura municipales. Con el fin de preservar el
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MANUAL DEL USUARIO
Calcomanía con el
Número de Serie
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Nº de Modelo NTEVEL90912.1
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
www.iconeurope.com
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
www.iconsupport.eu