NordicTrack E 600 Elliptical Dutch Manual - Page 18
Voor een correcte
View all NordicTrack E 600 Elliptical manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 18 highlights
Scanmodus en Prioriteitsmodus-De calorieën en watt-weergaven worden afwisselend getoond (scanmodus). Om te kiezen tussen de calorieweergave of de wattweergave voor doorlopende weergave (prioriteitsmodus) drukt u herhaaldelijk op de toename- of afna metoets naast de toets Enter tot de gewenste weergave verschijnt. Druk, om naar de scanmodus terug te keren herhaaldelijk op de toenametoets totdat het woord SCAN verschijnt. Druk dan op de toets Home om de oefening te ver laten en terug te keren naar het hoofdmenu. Druk, indien nodig, nogmaals op de toets Home. Druk op de toets End/Summary (einde/overzicht) om de oefening te beëindigen en een overzicht van de oefening te zien. Het overzicht van de oefening verschijnt gedurende een paar seconden op het scherm. houd uw handen op de handgreep-hartslagmonitor met de palmen van uw hand leunend tegen de con tactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de contacten niet te stevig vast. Wanneer uw hartslag wordt vastgesteld, verschijnt de waarde op de weergave. Voor een correcte hartslagmeting, houdt u de contactpunten ongeveer 15 seconden vast. 6. Zet de ventilator indien gewenst aan. De ventilator heeft meerdere snelheidsinstellingen en een stand automatisch. Als de automatische modus is gese lecteerd zal de snelheid van de ventilator verhogen of verlagen als de intensiteit van uw oefening toeneemt of afneemt. Druk herhaaldelijk op de toename- en afnametoets van de ventilator om een ventilatorsnelheid te kiezen of om de ventilator uit te zetten. Om het volume van het bedieningspaneel te wijzigen, drukt u op de toenametoets en afnametoets volume. 5. Meet desgewenst uw hartslag. Let op: De ventilator gaat automatisch uit wan neer de pedalen ongeveer 30 seconden lang niet bewegen. 7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u klaar bent met uw oefening. U kunt uw hartslag meten met gebruik van de handgreep van de hartslagmonitor of de optio nele borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 21 voor informatie over de optionele borstkas hartslagmonitor). Let op: Het bedieningspaneel is compatibel met BLUETOOTH® Smart hartslagmonitoren. Indien de pedalen enkele seconden lang niet bewegen zal een serie tonen te horen zijn, zal het bedieningspaneel stilvallen en stoppen de display. Als de pedalen een paar minuten lang niet bewe gen zal het bedieningspaneel uitgaan en zal de display zich resetten. Let op: Wanneer u beide hartslagmonitoren tegelijkertijd gebruikt, zal de borstkas-hartslagmonitor prioriteit krijgen. Als er velletjes plastic op de metalen contact punten (A) van de handgreep met hartslagmonitor zitten, verwijder die dan. Om uw A hartslag te meten, 18