NordicTrack E200 Bench Dutch Manual - Page 3

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtsbank voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. 1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is vooral belangrijk voor personen boven de 35 jaar of personen met bestaande gezondheidsproblemen. 6. Houd kinderen onder de 12 jaar en huisdieren altijd uit de buurt van de gewichtbank. 7. Controleer en draai alle delen regelmatig aan. Vervang versleten onderdelen direct. 2. Gebruik de gewichtbank alleen zoals beschreven in de handleiding. 3. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers van de gewichtbank goed zijn ingelicht over alle voorzorgsmaatregelen. 8. Zorg dat de buis van de rugleuning geheel in de sleuf van het onderstel past voordat u de gewichtsbank gebruikt. 9. Draag geschikte kleding als u oefeningen doet. Draag altijd gymschoenen voor de juiste voetbescherming tijdens het trainen. 4. De gewichtbank is alleen bedoeld voor thuisgebruik. Gebruik de gewichtsbank niet in een commerciële, huur- of instellingsomgeving. 10. De gewichtbank is ontworpen om een gebruiker van maximaal 136 kg te ondersteunen en een maximum gewicht van (277 kg). 5. Houd de gewichtbank binnenshuis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de gewichtbank op een vlakke ondergrond met een kleed eronder om de vloer of vloerbedekking te beschermen. Zorg dat er genoeg vrije ruimte rond de gewichtbank is om hem te gebruiken te monteren en te demonteren. 11. Als u pijn voelt of duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en af te koelen. 3