ProForm 1010 Zlt Treadmill German Manual - Page 22

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der

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Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstellung zu irgendeiner Zeit des Workouts zu hoch oder zu niedrig ist, können Sie die Einstellung manuell durch Drücken der Geschwindigkeits- [SPEED] oder Neigungstasten [INCLINE] verändern. Wenn der nächste Abschnitt des Workouts beginnt, wird sich der Lauftrainer jedoch automatisch an die Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen des nächsten Abschnitts anpassen. Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann man das Programm jederzeit anhalten. Die Zeit wird anfangen im Display zu blinken. Um das Workout fortzusetzen, drücken Sie die Start- oder Beschleunigungstaste. Das Laufband wird anfangen sich mit 2 Km/H zu bewegen. Wenn der nächste Abschnitt des Workouts beginnt, passt sich der Lauftrainer automatisch auf die Geschwindigkeitsund Neigungseinstellungen des nächsten Abschnitts an. 4. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der Displays. Siehe Schritt 5 auf Seite 19. Falls Sie ein Kalorienoder Zeit-Workout auswählen, dann zeigt das Display die übrig gebliebene Zeit anstatt der vergangenen an. 5. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz. Siehe Schritt 6 auf Seite 20. 6. Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein. Siehe Schritt 7 auf Seite 20. 7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus. Siehe Schritt 8 auf Seite 20. BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS Anmerkung: Sie müssen ein iFit-Live-Modul besitzen, um ein iFit-Live-Workout benutzen zu können. Um ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu können, gehen Sie auf www.iFit.com oder rufen Sie die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. Um ein iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie Zugang zu einem Computer mit Internet-Verbindung und einem USB-Anschluss haben. Sie brauchen auch eine Mitgliedschaft bei iFit.com. Um ein drahtloses iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie auch ein eigenes, drahtloses Netzwerk mit einem 802.11b Router und einer aktivierten SSID Ausstrahlung besitzen (versteckte Netzwerke werden nicht unterstützt). 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 18. 2. Fügen Sie das iFit-Live-Modul in den Computer ein. Um ein iFit-Live-Workout zu benutzen, müssen Sie einen beliebigen iFit-Live-Modul in den Computer einfügen. WICHTIG: U��m��B�e�l�a�s�t�u�n�g�s�a�n�f�o�r�d�u�n�g�e�n��e�i�n�z�u�halten, müssen Antenne und Sender des iFit-Live-Moduls mindestens 20 cm von allen Personen entfernt sein und dürfen nicht mit irgendeiner anderen Antenne oder einem weiteren Sender verbunden werden. 3. Wählen Sie einen Benutzer. Falls mehr als ein Benutzer angemeldet ist, können Sie Benutzer im iFit-Live Hauptbildschirm wechseln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben der Eingabe-Taste um einen Benutzer zu wählen. 4. Wählen Sie ein iFit-Live-Workout. Um ein iFit-Live-Workout auszuwählen, drücken Sie eines der iFit-Live-Tasten. Anmerkung: Sie müssen zuerst ein paar Workouts zu Ihre Liste auf www.iFit. com hinzufügen, damit Sie diese runterladen können. Drücken Sie die iFit-Live-Taste um das nächste Workout auf Ihrer Liste herunterzuladen. Drücken Sie die Mein-Trainer- [MY TRAINER], MeineKarten- [MY MAPS], Weltreise- [WORLD TOUR] oder Event-Training-Taste [EVENT TRAINING], um das nächste Workout dieser Art auf Ihrer Liste herunterzuladen. Drücken Sie die WettbewerbTaste [COMPETE], um in ein Rennen anzutreten, den Sie früher eingeplant hatten. Für weitere Information über iFit-Live-Workouts, sehen Sie bitte unter www.iFit.com nach. 22

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Falls die Geschwindigkeits- oder
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Workouts zu hoch oder zu niedrig ist, können
Sie die Einstellung manuell durch Drücken der
Geschwindigkeits- [SPEED] oder Neigungstasten
[INCLINE] verändern.
Wenn der nächste
Abschnitt des Workouts beginnt, wird sich
der Lauftrainer jedoch automatisch an die
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen
des nächsten Abschnitts anpassen.
Durch Drücken der Stopp-Taste [STOP] kann
man das Programm jederzeit anhalten. Die Zeit
wird anfangen im Display zu blinken. Um das
Workout fortzusetzen, drücken Sie die Start- oder
Beschleunigungstaste. Das Laufband wird anfan
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gen sich mit 2 Km/H zu bewegen. Wenn der näch
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ste Abschnitt des Workouts beginnt, passt sich der
Lauftrainer automatisch auf die Geschwindigkeits-
und Neigungseinstellungen des nächsten
Abschnitts an.
4.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Displays.
Siehe Schritt 5 auf Seite 19. Falls Sie ein Kalorien-
oder Zeit-Workout auswählen, dann zeigt das
Display die übrig gebliebene Zeit anstatt der ver
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gangenen an.
5.
Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Siehe Schritt 6 auf Seite 20.
6.
Schalten Sie den Ventilator auf Wunsch ein.
Siehe Schritt 7 auf Seite 20.
7.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 20.
BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE-WORKOUTS
Anmerkung: Sie müssen ein iFit-Live-Modul besitzen,
um ein iFit-Live-Workout benutzen zu können.
Um
ein iFit-Live-Modul jederzeit erwerben zu kön-
nen, gehen Sie auf www.iFit.com oder rufen Sie
die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung an.
Um ein iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie
Zugang zu einem Computer mit Internet-Verbindung
und einem USB-Anschluss haben. Sie brauchen auch
eine Mitgliedschaft bei iFit.com. Um ein drahtloses
iFit-Live-Modul zu benutzen, müssen Sie auch ein ei-
genes, drahtloses Netzwerk mit einem 802.11b Router
und einer aktivierten SSID Ausstrahlung besitzen (ver-
steckte Netzwerke werden nicht unterstützt).
1.
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 18.
2.
Fügen Sie das iFit-Live-Modul in den Computer
ein.
Um ein iFit-Live-Workout zu benutzen, müssen Sie
einen beliebigen iFit-Live-Modul in den Computer
einfügen.
WICHTIG: Um Belastungsanfordungen einzu-
Um Belastungsanfordungen einzu-
halten, müssen Antenne und Sender des
iFit-Live-Moduls mindestens 20 cm von allen
Personen entfernt sein und dürfen nicht mit
irgendeiner anderen Antenne oder einem weit-
eren Sender verbunden werden.
3. Wählen Sie einen Benutzer.
Falls mehr als ein Benutzer angemeldet ist, können
Sie Benutzer im iFit-Live Hauptbildschirm wech
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seln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben
der Eingabe-Taste um einen Benutzer zu wählen.
4. Wählen Sie ein iFit-Live-Workout.
Um ein iFit-Live-Workout auszuwählen, drücken Sie
eines der iFit-Live-Tasten. Anmerkung: Sie müssen
zuerst ein paar Workouts zu Ihre Liste auf www.iFit.
com hinzufügen, damit Sie diese runterladen kön
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Drücken Sie die iFit-Live-Taste um das nächste
Workout auf Ihrer Liste herunterzuladen. Drücken
Sie die Mein-Trainer- [MY TRAINER], Meine-
Karten- [MY MAPS], Weltreise- [WORLD TOUR]
oder Event-Training-Taste [EVENT TRAINING],
um das nächste Workout dieser Art auf Ihrer Liste
herunterzuladen. Drücken Sie die Wettbewerb-
Taste [COMPETE], um in ein Rennen anzutreten,
den Sie früher eingeplant hatten.
Für weitere
Information über iFit-Live-Workouts, sehen Sie
bitte unter www.iFit.com nach.