ProForm 325 Cse Elliptical Italian Manual - Page 20
utilizzare il car
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Modificare il livello del volume della consolle premendo i pulsanti di aumento/diminuzione Vol. Una volta rilevate le pulsazioni, sul display sarà visualizzata la frequenza cardiaca. Per una lettura più precisa della frequenza cardiaca, impugnare i contatti per almeno 15 secondi. Per mettere la consolle in pausa, smettere semplicemente di pedalare. Quando la consolle è in pausa, sul display lampeggerà il tempo. Per continuare l'allenamento ricominciare semplicemente a pedalare. Nota: la consolle è in grado di visualizzare il peso, la velocità della pedalata e la distanza in unità di misura standard o metrica. Per modificare l'unità di misura, consultare la sezione MODALITÀ IMPOSTAZIONI a pagina 23. 8. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. È possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale (vedere a pagina 22 per maggiori informazioni sul cardiofrequenzimetro a torace opzionale). Nota: la consolle è compatibile con i cardiofrequenzimetri BLUETOOTH® Smart. Nota: se si indossano entrambi i cardiofrequenzimetri contemporaneamente, il cardiofrequenzimetro BLUETOOTH Smart avrà la priorità. Prima di utilizzare il car- diofrequenzimetro a impugnatura, rimuovere l'even- tuale pellicola protettiva dai contatti metallici, per misurare la fre- Contatti quenza cardiaca, impugnare il car- diofrequenzimetro a impugnatura tenendo i palmi delle mani appoggiati ai contatti metallici. Evitare di muovere le mani o di comprimere troppo i contatti. Se la frequenza cardiaca non viene visualizzata, controllare che le mani siano posizionate come descritto. Prestare attenzione a non muovere troppo le mani o comprimere eccessivamente i contatti. Per ottenere prestazioni ottimali, pulire i contatti utilizzando un panno morbido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici. 9. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Il ventilatore è dotato di varie impostazioni di velocità. Premere ripetutamente il pulsante di aumento e diminuzione Fan (ventilatore) per selezionare la velocità o per spegnerlo. Nota: se i pedali non vengono azionati per circa trenta secondi, il ventilatore si spegnerà automaticamente. 10. Una volta terminato l'allenamento, la consolle si spegnerà automaticamente. Se i pedali non vengono azionati per alcuni secondi, verrà emessa una serie di segnali acustici, la consolle entrerà in pausa così come i display. Qualora non si pedali per alcuni minuti, la consolle si spegnerà e i display si azzereranno. 20