ProForm 325 Cse Elliptical Spanish Manual - Page 19

 Para ajustar un objetivo de potencia generada, pulse los botones de aumento y disminución Watts (vatios) hasta que la pantalla muestre el objetivo de potencia generada deseado. 7. Siga su progreso en la pantalla. La pantalla puede mostrar la siguiente información de entrenamientos: Nota: Después de definir un objetivo de potencia generada, el nivel de resistencia se ajustará automáticamente a un nivel predefinido. Puede modificar manualmente en cualquier momento el nivel predefinido.  Calorías (CALS): el número aproximado de calorías quemadas.  Distance (MI o KI): la distancia pedaleada, en millas o kilómetros. Si establece un objetivo de potencia generada durante la función manual, el anillo de potencia mostrará un indicador para indicar su objetivo de potencia generada. Mientras hace ejercicios, ajuste su velocidad de pedaleo o la resistencia de los pedales para mantener su potencia generada cerca de su objetivo de potencia generada. Pace (ritmo): su velocidad de pedaleo en minutos por milla o minutos por kilómetro.  Pulse (símbolo de corazón): su ritmo cardíaco al utilizar el monitor de ritmo cardíaco del mango o un monitor de ritmo cardíaco compatible (vea el paso 8). Potencia generada actual Objetivo de potencia generada  Resistance (resistencia): el nivel de resistencia de los pedales. Nota: Esta información de entrenamiento aparecerá durante varios segundos cada vez que cambia el nivel de resistencia. RPM: su velocidad de pedaleo en revoluciones por minuto (RPM).  Speed (velocidad): su velocidad de pedaleo en millas o kilómetros por hora. Para cambiar el objetivo de potencia generada en cualquier momento durante el entrenamiento, simplemente repita las acciones anteriores.  Time (tiempo): al seleccionar la función manual, el tiempo transcurrido. Cuando se selecciona un entrenamiento integrado, el tiempo restante del entrenamiento.  Watts (vatios): su potencia generada, en vatios. IMPORTANTE: El objetivo de potencia generada solo tiene como fin proporcionar motivación. Asegúrese de pedalear a una velocidad y un nivel de resistencia que le resulten cómodos a usted.  Durante un entrenamiento integrado, el anillo de potencia mostrará el objetivo de potencia generada preestablecido para cada segmento del entrenamiento (vea el paso 4 en la página 21). Pulse repetidamente el botón Display (pantalla) para ver en la pantalla la información de entrenamiento deseada.  Scan mode (función de secuencia): la consola también presenta una función de secuencia que mostrará información de entrenamiento en un ciclo que se repite. Para seleccionar la función de secuencia, pulse repetidamente el botón Display (pantalla) hasta que aparezca la palabra SCAN (secuencia) en la pantalla. 19